Hallo, Eva,
danke für den Tip. Ich habe in der Tat festgestellt, daß ich bisher mehr oder weniger mit dem ganzen Fuß aufgepatscht bin. Wahrscheinlich muß man, schuhverwöhnt wie man ist, das natürliche Gehen erst wieder lernen.
Bin heute schon mal angefangen )
Bernie

Hallo Bernie!
Beobachte Dich am besten 'mal, wie Du mit den Füßen auftrittst. Ich kann mir unmöglich vorstellen, dass man Blasen bekommt, wenn man richtig auftritt, es sei denn bei eisigem Wetter oder brütender Hitze. Man sollte vorzugsweise mehr mit dem vorderen Bereich des Fußes auftreten. Das trägt auch dazu bei, dass man nicht zu hart auftritt.
Ich denke, jemand der sich im medizinischen Bereich besser auskennt, kann Dir genauer erklären, warum ein solcher Gang empfehlenwert ist.
Mit freundlichen Füßen
Eva

Hi, Leute,
als eher Gelegenheitsbarfüßer habe ich immer wieder mal Probleme dahingehend, daß ich mir bei einer längeren Barfuß-Strecke Blasen laufe. Hat jemand von Euch einen Tip, wie man dem vorbeugen kann?
Gruß,
Bernie