Hi Sabine!

Barfuß laufen soll doch vor allem Spass machen, oder?

Das sehe ich genauso. Gesundheitliche Aspekte etc. lassen sich zwar gut als (weitere) Argumente gegen Skeptiker verwenden, letztendlich ist aber auch meine Motivation für's Barfußlaufen der Spaß, bzw. daß Barfußlaufen oft (nicht immer!) die angenehmere Art der Fortbewegung ist.

Ds tut's bei mir aber nur auf Sand, Rasen oder sonst was weichem.
Auf Steinen oder Asphalt ist es unangenehm und wird immer schlimmer, je weiter man gehen muß.

Naja, das kommt ein bischen drauf an. Sand ist auf Dauer ziemlich anstrengend, zwar sehr angenehm für die Fußsohlen, aber ungeübt ist bei längeren Wanderungen durch (tiefen) Sand Muskelkater vorprogrammiert. Rasen ist am schönsten, aber auch Asphalt finde ich nicht so schlimm. Vor allem warmer Asphalt bei kühler Luft hat was. Allerdings gibt es die unterschiedlichsten Asphaltoberflächen und viele sind in der Tat nicht besonders schön barfuß zu begehen. Bürgersteige aus Sand oder Rasen wären mir auch am liebsten

Hier im Forum läuft anscheinend jede(r) mit größtem Genuss über Schotter und Felsen, heißen Asphalt oder was weiss ich.

Also ich nicht. Jahreszeitbedingt haben momentan allerdings die "Hartliner" hier im Forum Konjunktur. Außerdem ist die barfüßige Kapitulation vor Schotter, spitzen Steinen und Glasscherben zutiefst unmännlich und wir Männer haben das Forum ja fast ausschließlich für uns

Ich habe auch keine Lust, extra ein "Abhärtungsprogramm" für meine sohlen zu machen. Ich finde es sogar ein bißchen merkwürdig, wenn ihr Leute mit Schuhen schief anschaut und glaubt, barfuß (überall und jederzeit) ist das einzig Wahre!

Da schließe ich mich auch an, liegt aber eben auch daran, daß wie bereits gesagt vor allem Hardliner derzeit die Oberhand haben. Letztendlich muß man sich ja nicht immer der (vermeintlich?) hier vorherrschenden Meinung anschließen. Ich trage auch im Hochsommer in der Freizeit oft gerne geschlossene Schuhe, wenn es zum Outfit paßt und gehört. Wenn's abends elegant raus geht, gehören ordentliche Schuhe dazu. Auf der anderen Seite brauche ich keine Schuhe, wenn ich in den Biergarten o.ä. gehe, wo sowieso kurze Hose und T-Shirt angesagt sind. Wie Du schon sagtest: Barfußlaufen soll vor allem Spaß machen.

Serfuß,
Jörg

PS: Nichtsdestotrotz ist es interessant, was andere über das Barfußlaufen denken und was sie dabei erleben/erfinden und genau zu diesem Meinungsaustausch dient das Forum. Frei nach dem Motto: Barfußlaufen und Schuhe tragen lassen

Hallo,
Ein Reiz des Barfußlaufens liegt sicherlich auch darin, dass man seine Umwelt mit einer zusätzlichen Sinneswahrnehmung erlebt, die mit Schuhen weitestgehend entfällt. Dabei empfindet man die verschiedenen Böden, über die man sich bewegt, als mehr oder weniger angenehm. Schotter und Glasscherben gehören aber auch nicht unbedingt zu meinen Favoriten.

Hallo Sabine,

Hier im Forum läuft anscheinend jede(r) mit größtem Genuss über Schotter und Felsen, heißen Asphalt oder was weiss ich.

Hier im Forum gibt es eine große Vielfalt von Meinungen, die einander manchmal sogar ziemlich entgegengesetzt sind. Man kann uns also nicht in einen Topf werfen. Der Spaß am Barfußlaufen ist den meisten von uns gemeinsam, der eine findet ihn auf Naturboden, der andere in der Stadt oder sogar auf Bergtour. Es kann durchaus Spaß machen, wenn man entdeckt, dass auch ein bisschen was aushält. Bei mir ist das Vergnügen auf Moospolstern oder Wiesenwegen viel größer, als auf Schotterpisten. Diese sind im übrigen auch mit Schuhen eine Quälerei!!

Ich habe auch keine Lust, extra ein "Abhärtungsprogramm" für meine sohlen zu machen.

Das mache ich auch nicht. Heute habe ich meine Familie (mit festem Schuhwerk) auf den Schotterwegen laufen lassen und war nebenher auf den sonnenbeschienenen Wiesen barfuß unterwegs. Ich suche mir immer den angenehmsten Boden aus. Trotzdem werden die Füße immer widerstandsfähiger -- von ganz alleine! Das geschieht einfach durch Stärkung der Muskulatur und ein immer besser werdendes Bewegungsgefühl. Die Hornhaut spielt dabei kaum eine Rolle.

Ich finde es sogar ein bißchen merkwürdig, wenn ihr Leute mit Schuhen schief anschaut und glaubt, barfuß (überall und jederzeit) ist das einzig Wahre!

Tun wir das??
Und falls wir es doch mal tun sollten, dann nur, um uns gegenseitig selbstbewusster zu machen. Es ist nicht immer einfach, gegen den Einheitslebensstil der Masse anzukommen! 95% sind nämlich der Meinung, dass Schuhe immer und überall das einzig Wahre sind (

So, das wollte ich mal loswerden!

Vielleicht magst du auch wieder mal ein schönes Erlebnis loswerden: ein Beispiel der natürlichen Selbstverständlichkeit, mit der du das Barfußgehen genießt!

Schöne Füße, Lorenz

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Ich sehe das nicht so streng, das hier ist ein offenes Forum und ich will mich hier nicht in irgendeine Kategorie einschachteln lassen.

Auch ich tue es nur weil es mir Spass macht und guttut. Ich bin kein Masochist der sich selber Schmerzen zufügt und dann noch stolz ist darauf.

Seit vielen Jahren gehe ich freizeitmäßig vor allem im Sommer barfuss. Durch das Forum und einige Seiten im Internet motiviert habe ich letzten Sommer beschlossen nicht nur in der freien Natur sondern auch in der Stadt barfuss zu gehen. Im Urlaub tat ich es ohnehin immer schon.

Die barfüssigen Eindrücke in der Stadt waren für mich toll. Ohne Schmerzen oder Probleme eroberte ich im Sommer die Wiener City. Wir haben in der Innenstadt gar nicht so viel Asphalt, mehr Granitpflaster und Mamor, der ist ganz angenehm zum Barfussgehen.

Ich hab mir im Sommer auch vorgenommen es nur so lange zu tun solange es mir Spass macht und nicht weh tut. Alle sprechen und Schreiben jetzt von den "harten Typen" die im Winter barfuss gehen.
Zum Thema Hardliner muss ich aber sagen das es im Winter mit wesentlich weniger Schmerzen verbunden ist barfuss zu gehen als im Hochsommer im Sand, das ist wirklich hart.
Solange ich in Bewegung bin kann mir die Käkte nichts anhaben, aber in der Hitze bei 35 Grad im Schatten bist du Chancenlos ohne schützende Schuhsohle im Sand. Du schreibst das du gerne im Sand barfuß gehst, das Bedarf einer ordentlichen Portion Übung und Training. Ich würde sogar Abhärtung dazusagen. Von allen mir bekannten Untergründen ist Sand auf längere Strecken der mit Abstand anstrengendste Boden.

Zum Trainig oder Abhärtung der Füsse kann ich nur sagen, ich hab mir nie vorgenomen besonders abgehärtet zu werden. Das ergibt sich ohnehin automatisch. Da ich beruflich bedingt nur sehr kurze Barfusspausen einlegen brauche, sind meine Füsse ohne Qualen und ohne Schmerzen an Asphalt und Streusplit gewöhnt.

Schöne Füße aus Wien
Markus