Hallo!

Ich habe da schon seit Ende Dezember, als ich mit Sandalen im Donaupark gelaufen war, eine verletzte Stelle in meiner Ferse, also ausgerechnet da, wo die dickste Hornhaut ist! Und am Anfang is mir das nicht so arg vorgekommen, aber das will einfach nicht zuwachsen!

Das kommt schon mal vor, besonders an stellen, an denen die Haut stark durch Bewegungen beansprucht ist. Vielleicht liegt es auch an schlechter Durchblutung oder zu trockener Haut. Wie ist das passiert? Sind Schuhe etwa doch gefährlich? ;)
Wenn dich das schon so lange plagt, ist es eine gute Idee, zum Arzt zu gehen.

Wenn ich da jetzt morgen damit zum Hautarzt gehe, kann's sein, daß ich da irgendwas drauf bekomme und dann eine Weile mit einem Verband und nicht barfuß gehen kann?

Ja, das kann schon sein. Erdulde es einfach, denn nach erfolgreicher Behandlung wird das Gehen wieder mehr Freude bereiten :) Wegen des Verbands wirst du wohl erst mal Sandalen anziehen müssen: geschlossene Schuhe sind zu eng, und Barfusslaufen kann den Verband beschädigen.

Gute Besserung wünscht......
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Hallo Robert,

Ich habe da schon seit Ende Dezember, als ich mit Sandalen im Donaupark gelaufen war, eine verletzte Stelle in meiner Ferse, also ausgerechnet da, wo die dickste Hornhaut ist! Und am Anfang is mir das nicht so arg vorgekommen, aber das will einfach nicht zuwachsen!

So etwas heilt schlecht, weil sich Hornhaut beim Austrocknen zusammenzieht -- je dicker sie ist, umso mehr! Ich hatte auch so etwas vor ca. zwei Wochen -- das winterliche Wechselbad zwischen feuchter Kälte und trockener Wärme lässt die Haut leicht rissig werden. Meine Methode: die Haut an der betroffenen Stelle möglichst dünn feilen und dann für ein paar Tage Leukoplast darüber. Dann bleibt die Haut an dieser Stelle feucht und dehnt sich aus, so dass sich die Wunde schließen kann. Danach muss man die Haut noch mehrmals dünn feilen, damit der Riss ganz verschwindet. Ansonsten schützt die Hirschtalg-Creme von Scholl recht gut vor Rissen -- man nimmt sie am besten, wenn die Haut gerade trocken geworden ist.

Gute Besserung, Lorenz

Fußpflege

Das kommt bei mir machmal vor wenn die Hornhaut zu dick ist. Die birst dann einfach ...

Loesung:

eine Salbe

falls noch keine blutende Wunde, dann genuegt sogar einfaches Vaselin

dann ein Hansaplast drauf, von der Rolle ohne Polster.

Salbe + Pflaster erneuern wenn es abgeht oder etwa einmal pro Tag.

Leider muessen Schuhe getragen werden wenn die Haut unter dem Fuss geborsten ist. Sonst wird das Pflaster sofort auf dem Boden abgerieben.

Keine Badelatschen, sonst wird die Haut zu feucht und das Pflaster geht sofort ab ...

Besten Dank für eure Antworten, Scholl-Hirschtalgcreme schmier ich mir üblicherweise vor dem schlafen gehen, also um ca. 22 Uhr drauf, waschen tu ich mich um etwa 16 Uhr, oder sollte ich die Creme bald nach dem Waschen drauf tun? Hm, dann würde aber der Parkett-Boden ziemlich fett und daher müßte ich dann zumindest Filzpatschen anziehen, na jedenfalls war ich heute in der Früh beim Hautarzt, der hat mir eine Schälsalbe verschrieben, mit der das angeblich in ziemlich kurzer Zeit gut werden soll. Bin echt froh, daß es doch so einfach geht und von einem Verband hat er auch nichts gesagt oder so.

Schöne Füße
Robert

Meine Seite auf Helge's HP

Schön zu lesen das es anderen auch so geht, ich habe speziell bei den wechselnden Wetterverhältnisen jetzt im Winter zwischen nass und trocken auch so meine Probleme.
Am Besten hilft bei mir Fett. Ganz gleich ob Hirschtalg oder Vaseline oder eine fettende Heilcreme aus der Apotheke. Ich trage die Creme bei jeder Gelegenheit auf, so auch gleich nach dem nach Hause kommen und Füsse waschen, weil sonst trocknet die Fersenhaut ganz schlimm aus.
Untern dem Schreibtisch habe ich ein Handtuch liegen, damit ich keine Fett-Tapser auf dem Parkettboden hinterlasse. So ist meine Frau auch zufrieden.
Wichtig ist auch die dicke Hornhaut immer wieder abzufeillen, dann bleibt sie geschmeidiger und reisst nicht so leicht.

Pflaster oder Verband kommt bei mir nie auf die Füsse, das Zeug hält ja nur wenn man Socken und Schuhe drüberstülpt. Da ich seit 8 Monaten überhaupt keine Schuhe mehr trage und tetanus geimpft bin, hält mein Körper so kleinere Fußrisse schon aus. Schmerzhaft waren nur die diversen Auftaumitteln, die können ganz schön brennen, da hilft auch das Fett nur wenig.

Barfüssige Grüße aus Floridsdorf
Markus