Nimmt man durchs barfuß-Laufen ab? (Hobby? Barfuß! 2)

Eva H., Sunday, 30.12.2001, 12:28 (vor 8305 Tagen)

Hi!

Ich zähle mich jetzt seit einem Jahr zu den barfuß-Läufern :-). Das letzte Mal habe ich mich wohl auch vor einem Jahr auf eine Waage gestellt *grins*. Vor Kurzem erblickte ich wieder ein solches Teil und stellte mich spaßeshalber 'mal drauf. Es waren mehr als drei Kilo weniger als damals. Kann es sein, dass barfuß-Laufen im Winter zu einer größeren Wärmeproduktion beiträgt, also mehr Fette in Wärme umgewandelt werden und man so etwas abnimmt?

Liebe Füße
Eva

P.S.: Ich wünsche Euch morgen eine tolle Silvesterfeier und einen fröhlichen Rutsch auf blosen Füßen ins Jahr 2002!

Nimmt man durchs barfuß-Laufen ab?

Dirk MS @, Sunday, 30.12.2001, 16:01 (vor 8304 Tagen) @ Eva H.

Kann es sein, dass barfuß-Laufen im Winter zu einer größeren Wärmeproduktion beiträgt, also mehr Fette in Wärme umgewandelt werden und man so etwas abnimmt?

Ich würde das gerne glauben ;-)

Aber sieh' mich an, dann weißt Du, daß es leider nicht stimmt.

Schöne Füße und alles Gute im Neuen Jahr!

Dirk

Nimmt man durchs barfuß-Laufen ab?

Eva H., Sunday, 30.12.2001, 23:35 (vor 8304 Tagen) @ Dirk MS

Kann es sein, dass barfuß-Laufen im Winter zu einer größeren Wärmeproduktion beiträgt, also mehr Fette in Wärme umgewandelt werden und man so etwas abnimmt?
Ich würde das gerne glauben ;-)
Aber sieh' mich an, dann weißt Du, daß es leider nicht stimmt.

Na, ich weiß ja nicht, wieviel Du vorher gewogen hast ;-). Zwei oder drei Kilo sieht man einem Menschen in der Regel nicht an.

Schöne Füße und alles Gute im Neuen Jahr!

Das gleiche wünsche ich auch Dir!

Liebe Grüße
Eva

Nimmt man durchs barfuß-Laufen ab?

Tiziana, Sunday, 30.12.2001, 19:56 (vor 8304 Tagen) @ Eva H.

Hallo Eva,

Kann es sein, dass barfuß-Laufen im Winter zu einer größeren Wärmeproduktion beiträgt, also mehr Fette in Wärme umgewandelt werden und man so etwas abnimmt?

Mag sein, aber ich bin nicht sicher. Dagegen weiss ich sicher, dass eine gute und korrekte Ernährung und viel sanfte Bewegung sehr wirkungsvoll helfen können.
Zum Abspecken braucht man gar nicht zu hungern!

P.S.: Ich wünsche Euch morgen eine tolle Silvesterfeier und einen fröhlichen Rutsch auf blosen Füßen ins Jahr 2002!

Genau das habe ich vor.
Guten Rutsch zurück.
Tiziana

Silvester barfuß?

Berni(N) @, Sunday, 30.12.2001, 23:19 (vor 8304 Tagen) @ Tiziana

...

P.S.: Ich wünsche Euch morgen eine tolle Silvesterfeier und einen fröhlichen Rutsch auf blosen Füßen ins Jahr 2002!

Genau das habe ich vor.
Guten Rutsch zurück.
Tiziana

...

Hallo Tiziana,

du willst Silvester wirklich barfuß verbringen? O.K. bis 00:00 klar, in der warmen Wohnung, aber wenn der Mitternachtsgong ertönt und es für 2 Stunden hinausgeht in die knackige Kälte, auch dann noch barfuß? Also ich würde mich das nicht trauen. Bei uns hier werden es wohl kaum mehr als minus 8°. Und das halte ich kaum mehr als 10 Minuten aus. Wie warm (kalt) wird's denn bei euch ungefähr sein?

Grüße Berni(N)

Silvester barfuß?

Tiziana, Monday, 31.12.2001, 09:34 (vor 8304 Tagen) @ Berni(N)

Hallo Bernd,

du willst Silvester wirklich barfuß verbringen? O.K. bis 00:00 klar, in der warmen Wohnung

Ich feiere Silvester bei (deutschen) Freunden, also in einer warmen Wohnung. Meine Gastgeber laufen zu Hause selber barfuss und hätten auch nicht vor, Schuhe anzuziehen. Ich darf und will deshalb gerne "mitmachen". Meine Waffenpumps kommen natürlich mit, aber sie werden so lange wie möglich in der Tasche bleiben.
Um Mitternacht prostet man bei uns mit gutem Sekt dem neuen Jahr zu, und man feiert dort weiter, wo man sich befindet.

, aber wenn der Mitternachtsgong ertönt und es für 2 Stunden hinausgeht in die knackige Kälte, auch dann noch barfuß? Also ich würde mich das nicht trauen.

Ich auch nicht. Ich bin auch keine Permanentbarfussläuferin.

Bei uns hier werden es wohl kaum mehr als minus 8°. Und das halte ich kaum mehr als 10 Minuten aus. Wie warm (kalt) wird's denn bei euch ungefähr sein?

Auch kalt. In Norditalien haben wir leider ein kontinentales Klima, d.h. ähnlich wie in der Schweiz.
Wir erreichen zwar nicht -8°, aber die Thermometer zeigen Minuswerte an. Und da beschränke ich das Barfusslaufen im Freien auf Müllentsorgen und Balkonkehren!

Guten Rutsch!
Tiziana

Nimmt man durchs barfuß-Laufen ab?

Eva H., Sunday, 30.12.2001, 23:33 (vor 8304 Tagen) @ Tiziana

Hallo Tiziana!

Mag sein, aber ich bin nicht sicher. Dagegen weiss ich sicher, dass eine gute und korrekte Ernährung und viel sanfte Bewegung sehr wirkungsvoll helfen können.
Zum Abspecken braucht man gar nicht zu hungern!

Ich wollte gar nicht abnehmen. Jemand, der nach dem Body-mass-index geht, würde mich wohl inzwischen als untergewichtig bezeichnen. - Das mit der gesunden ausgewogenen Ernährung kann ich bestätigen. Auch das spielt eine Rolle, aber ich bin schon seit Jahren ein "Öko-Spinner" ;-).

P.S.: Ich wünsche Euch morgen eine tolle Silvesterfeier und einen fröhlichen Rutsch auf blosen Füßen ins Jahr 2002!

Genau das habe ich vor.

Ich denke, ich werde auch barfüßig vor die Wohnungstür gehen.

Einen ganz lieben barfüßigen Gruß
Eva

Kommt auf den Lebenswandel an...

Robert (Wien) ⌂ @, Wednesday, 02.01.2002, 09:02 (vor 8302 Tagen) @ Eva H.

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Hi Eva!

Ich habe zB im Frühling 2000 mit regelmäßigem flotten Gehen angefangen, und nahezu zugleich auch mit barfuß gehen, vielleicht ist auch durch's barfuß gehen mein Körpergefühl oder was auch immer so richtig geweckt oder motiviert worden, weshalb ich immer mehr barfuß gelaufen bin, und in diesem Zusammenhang habe ich dann wahrscheinlich auch abgenommen, von über 80 kg auf etwa 70 kg im Herbst 2000, und das ohne irgendwelche Diäten sondern rein durch vermehrte Bewegung und auch richtiger Freude daran, ich hab' sogar beim Naschen zulegen können, um nicht allzu sehr abzunehmen!

Schöne Füße
Robert

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