Dazu fällt mir gleich mal eine Frage ein: Wenn ich mich jetzt ganz spontan dazu entscheiden würde barfuss spazieren zu gehen, bei 0 Grad Aussentemperatur und keinerlei Erfahrung im Winter. Könnte das unter Umständen gefährlich sein? Vielleicht eine dumme Frage, aber die stellt sich mir gerade. Würde mich freuen, wenn jemand eine Antwort darauf hätte.

Hallo "Angsthase",

Eva. H. könnte Dir bestimmt Näheres dazu erzählen, denn sie hat im November spontan mit dem Barfußlaufen angefangen, nachdem sie dieses Forum hier entdeckt hat. Dies war, glaube ich, vor einem Jahr.

Ich kenne sie, z.B. von Barfußtreffen in Würzburg und in Bonn, und finde sie ausgesprochen sympathisch.

Wenn Du im "Best Of" stöberst, findest Du übrigens viele Verhaltenstipps zur kalten Jahreszeit und zum Überwinden eigener Hemmnisse - dieser Hinweis ist aber nur als Ergänzung zu einem an dieser Stelle geführten Austausch gemeint.

Im Gegensatz zu manchen ist derjenige, der mit jedem Schritt den Boden direkt unter seinen Füßen spüren will, sozusagen "musikalisch". Das Barfußlaufen gibt ihm viel mehr als den meisten anderen.

Ungekehrt würde allerdings häufiges Barfußlaufen beinahe jedem ausgesprochen gut tun!

Viele Grüße,

MarkusII