Problem: Meine Sohlen sind so überempfindluch, daß mir das kleinste Steinchen und die kleinste Unebenheit im Boden total wehtut. Wenn ich auf einem normalen Parkweg barfuß laufen will, gehe ich nicht, ich hüpfe von einem Fuß auf dem anderen [...] Ist das einfach Naturanlage oder mach ich da was verkehrt???

Hallo Maraike,

weder noch. es ist ganz einfach mangelde Übung !
Und wie bei allem im Leben fängt man am besten klein an und steigert sich anschließend gewaltig.
Konkret : lauf barfuß auf Wiesen und Sand sowie Lehmböden, erst recht wenn sie feucht sind.
Probier es dann auch auf Asphalt.
Und dann wirst Du mit einiger Übung auch den Steinchen gewachsen sein, die tatsächlich Übung und Hornhaut erfordern, wenn es nicht schmerzen soll !

Und auch wenn es seinen eigenen Reiz hat, ganz ohne Schuhe unterwegs zu sein : nimm erst mal Sandalen o. ä. mit und zieh sie an, wenn es anfängt unangenehm zu werden.

Letzter Tipp :
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Herzliche Grüße aus dem Rheinland (wohin eigentlich ?)
sendet Georg