Hallo Ela,

am Anfang ist es wirklich "heiß" mit dem Barfußlaufen. Plötzlich zu merken, dass es nicht nur Untergründe gibt bei denen die Schuhe sauber bleiben oder eingesifft werden, sondern die
- weich
- baazig
- feuchtkalt
- hart
- rindenwarm
- asphaltrau
- pieksig
- ...
sind. Erfahrungen, die man mit Schuhen nie macht. Mir gings am Anfang auch so, dass ich ganz fasziniert war, von dieser Wiederentdeckung des Tastsinns meiner Füße.

Weiterhin viel Spaß beim Barfußlaufen und vor allem besseres Wetter dabei!

Kai

Kais Journal

Hallo Ela,
ich hab genauso wie du mit dem barfußlaufen angefangen. Anfang März als die ersten sonnigen Tage vorkamen, bin ich mal wieder meinen üblichen Weg abgelaufen. Es war zwar trotz der Sonne noch recht kühl, aber der Boden war etwas warm. Ich habe mich dann umgeschaut, ob jemand in der Nähe ist und habe dann meine Schuhe ausgezogen. Socken trage ich schon gar keine mehr. Vom Vortag waren die Wiesen noch etwas durchnässt, so daß ich auch hier ein bischen gewandert bin. Du hast recht: Barfuß durch eine Pfütze ist einfach ein aufregendes Gefühl.
Anfang April dann als es noch wärmer war, bin ich den gesamten Weg barfuß abgelaufen, so eineinhalb Stunden, und es hat fast niemand komisch geschaut. War schon toll. Werde ich jetzt öfters machen.

Gruß Matze

PS: die Pfützen waren einfach klasse!! Kann ich nur empfehlen

Die Pfützen sind auch das Beste dran, aber Matsch ist fast noch besser...

Bist Du denn auch schon mal barfüßig Auto gefahren ? Wie sind Deine Erfahrungen diesbezüglich, Ela ?

...Erfahrung mit dem Barfusslaufen hab ich gemacht )
Gestern, (Mi) es hat geregnet (den ganzen Tag). Ich hatte frei und bin morgens an eine Talsperre gefahren weil ich ein bisschen spazieren wollte. Mit Schirm bewaffnet und Jacke gings los
Bin allein gelaufen, hab nachgedacht. Dann fiel mir ein, wie es jetzt wohl wäre, barfuss zu laufen. Einfach die Schuhe auszuziehen, Socken aus und barfusslaufen. *lach* Der erste Gedanke war natürlich: zu kalt. Ich habe mit der Hand den (geteerten) Boden gefühlt, sooo kalt erschien er mir nicht. Der zweite Gedanke: Was wenn mich jemand sieht?? Der erklärt mich ja für verrückt! Nach fünfzig Metern bin ich stehengeblieben, schuhe auf, socken aus, Socken in die Schuhe gestopft und losmarschiert. Wow. Kalt. Nass. Hart. Anstrengend irgendwie. Angenehm, durch die kleinen Pfützen zu laufen )
Bin einfach so gelaufen. War prima! Hab auchniemanden gesehen, nur ein ReinigunsLKW kam mir auf der Strecke entgegen. Gut, ich hab mich hinter meinem Schirm versteckt *g*
Bin mal auf Gras gelaufen. Super weich, nur etwas kalt wegen dem vielen WAsser. Aber das das soo weich ist, hätt ich nie gedacht. Dann kam ich an Baumstämmen vorbei,d ie gefällt wurden. Bin stehengeblieben und draufgehüpft. Wollte wissen, wie sich das nasse Holz anfühlt. Prima! )
bin bestimmt so 5 km gelaufen, kurz vor dem Parkplatz hab ich dann aber meine Schuhe wieder angezogen, weil dann der Asphalt ziemlich rauh wird und weil dann ja wieder leute da sind und Autos die vorbei fahren )
War prima, werd ich auf jeden Fall öfters machen!
Viele Grüsse, Ela
PS: die Pfützen waren einfach klasse!! Kann ich nur empfehlen

Hey, genau das Gleiche hab ich neulich am Sorpesee gemacht. Da sind es auch so 5 oder 6 Kilometer am See entlang vom Parkplatz bis zur Staumauer und weil schlechtes Wetter war, war auch niemand so weit gelaufen. Mehr als ein paar Meter hatte sich wohl niemand vom Parkplatz entfernt. Nicht mal der Reinigungs LKW ist mir begegnet. Ich bin aber nicht die ganze Strecke gelaufen. 5 Km hin und wieder zurück wär etwas weit gewesen. Unterwegs hab ich sogar gedacht, wie es wäre wenn ich die Schuhe jetzt nicht in der Hand sondern gleich im Auto gelassen hätte.

Seltsam ist nur, daß ich so eine Panik hatte, daß mir jemand begegnet. Dabei bin ich in der Stadt öfter mal barfuß, auch zum Einkaufen oder zum Eis essen oder wenn ich ins Freibad fahre. Aber weil es nicht so richtig heiß war, weit unter 25 Grad, wäre es mir irgendwie peinlich gewesen, wenn ich jemanden gesehen hätte. Vielleicht liegt es auch daran, daß es mitten im Wald war und nicht einfach in der Stadt. Aber glücklicherweise bin ich ja allein geblieben.

Wenn Du noch mal barfuß läufst, dann sag bescheid, zu zweit ist es anderen gegenüber nur halb so peinlich *g*. Aber in der Stadt im Hochsommer macht es mir gar nichts, da ist es normal. Bis dann,

Stefan.

...Erfahrung mit dem Barfusslaufen hab ich gemacht )
Gestern, (Mi) es hat geregnet (den ganzen Tag). Ich hatte frei und bin morgens an eine Talsperre gefahren weil ich ein bisschen spazieren wollte. Mit Schirm bewaffnet und Jacke gings los
Bin allein gelaufen, hab nachgedacht. Dann fiel mir ein, wie es jetzt wohl wäre, barfuss zu laufen. Einfach die Schuhe auszuziehen, Socken aus und barfusslaufen. *lach* Der erste Gedanke war natürlich: zu kalt. Ich habe mit der Hand den (geteerten) Boden gefühlt, sooo kalt erschien er mir nicht. Der zweite Gedanke: Was wenn mich jemand sieht?? Der erklärt mich ja für verrückt! Nach fünfzig Metern bin ich stehengeblieben, schuhe auf, socken aus, Socken in die Schuhe gestopft und losmarschiert. Wow. Kalt. Nass. Hart. Anstrengend irgendwie. Angenehm, durch die kleinen Pfützen zu laufen )
Bin einfach so gelaufen. War prima! Hab auchniemanden gesehen, nur ein ReinigunsLKW kam mir auf der Strecke entgegen. Gut, ich hab mich hinter meinem Schirm versteckt *g*
Bin mal auf Gras gelaufen. Super weich, nur etwas kalt wegen dem vielen WAsser. Aber das das soo weich ist, hätt ich nie gedacht. Dann kam ich an Baumstämmen vorbei,d ie gefällt wurden. Bin stehengeblieben und draufgehüpft. Wollte wissen, wie sich das nasse Holz anfühlt. Prima! )
bin bestimmt so 5 km gelaufen, kurz vor dem Parkplatz hab ich dann aber meine Schuhe wieder angezogen, weil dann der Asphalt ziemlich rauh wird und weil dann ja wieder leute da sind und Autos die vorbei fahren )
War prima, werd ich auf jeden Fall öfters machen!
Viele Grüsse, Ela
PS: die Pfützen waren einfach klasse!! Kann ich nur empfehlen