Hi zusammen,

heute war wieder mal ein ganz besonders schöner Frühlingstag, der geradezu zum Barfußlaufen einlud!
Zuerst ging ich barfuß zu Wal- Mart, um meine Wochenendeinkäufe zu erledigen. Denjenigen unter Euch, die noch nie barfuß in einem großen Einkaufscenter eingekauft haben (für mich ist es nichts besonderes mehr), kann ich es nur dringend empfehlen. Es ist total interessant, wie unterschiedlich die Bodentemperatur in den verschiedenen Arealen so eines Einkaufscenters ist: z. B. sehr warm bei der Brottheke, ziemlich kalt in der Nähe der Tiefkühlfächer usw. Achtet mal drauf - und der banale Einkauf wird ganz von selbst zum Barfußerlebnis der gehobenen (wenn auch nicht obersten) Qualität.
Nachdem ich meine Einkäufe zu Hause verstaut hatte, zog es mich zu meinem Lieblings- Barfußrevier in den Löricker Rheinauen (bei Düsseldorf), welche kürzlich vom Hochwasser überschwemmt gewesen waren. Es war einfach köstlich, barfuß ohne jede Scheu mitten durch den Matsch zu wandeln und die ratlosen Gesichter der Spaziergänger zu sehen, die mit ihren dicken Winterschuhen unversehens in den Matsch geraten waren und sich darüber nicht freuen konnten. Da ich selber aber auch nicht die ganze Zeit mit matschigen Füßen rumlaufen wollte, wusch ich sie hinterher gründlich im Rhein ab. Im Ufersand zu gehen war ebenfalls ein Hochgenuß. Aber egal, ob Wiese, Matsch oder Sand - ich empfand die jeweilige Bodentemperatur gerade heute als so "goldrichtig", als hätte ich sie bestellt, und obwohl barfüßige Spaziergänge für mich längst "alltäglich" sind, kann ich mich immer wieder von neuem darüber freuen. Es muß einfach daran liegen, daß man durch den unmittelbaren Kontakt mit dem Boden eine ganze große Bandbreite von Sinneseindrücken hat, die der Schuhträger sich selbst verschließt und wahrscheinlich auch vermiest (sonst ließe er die Schuhe doch wenigstens für den Spaziergang am Wochenende zu Hause).

mit wohligen Füßen
Markus U.