Beginner - Hobby? Barfuß! auf Parsimony

Hallo....Ich möchte in diesem Jahr soviel wie möglich barfuss gehen und fange gerade in Haus und Garten damit an.Bei einer Temp.von unter 3Grad war das Gras so kalt, dass ich schnell zurückrennen musste, weil es richtig schmerzte.Allerdings waren als Gegenreaktion, jedoch mit Verzug, meine Füsse dann gut warm.Ich glaube aber, dass die Leute,je älter man ist, desto verwunderter dreinschauen werden,wenn ich mit meinen 52 Jahren ohne Scheu mit Strassen beschmutzten Füssen so öffentlich daher komme.Im übrigen erhoffe ich mir eine Art Fussreflexzonenmassage als Nebenprodukt.Wie gross ist wohl die Verletzungsgefahr am Anfang?Also bis sich genügend Hornhaut gebildet hat?

Wie gross ist wohl die Verletzungsgefahr am Anfang? Also bis sich genügend Hornhaut gebildet hat?

Das hängt nicht nur von der Hornhaut (und Muskulatur) ab, sondern auch davon, wie gut du aufpasst, wo du hintrittst, und wie "bewusst" du gehst (stets bereit, reflexartig zurückzuweichen, wenn du merkst, auf etwas unangenehmes getreten zu sein). Auch hängt es natürlich davon ab, wo du gehst. Auch wenn Glasscherben auf dem Weg verstreut liegen, ist es möglich, diesen auszuweichen. Barfuß zum Glascontainer zu gehen, kannst du dir ja für einen späteren Trainingszustand aufheben.

Also immer die Grundregeln beachten: nicht schlurfen, den Weg beobachten, sanft auftreten, die Füße genügend anheben. Gehe dort, wo es dir am meisten Spaß macht, aber probiere auch hier und da mal was neues aus. Es wird dir an mehr und mehr Orten Spaß machen.

Wie gross ist wohl die Verletzungsgefahr am Anfang? Also bis sich genügend Hornhaut gebildet hat?

Das hängt nicht nur von der Hornhaut (und Muskulatur) ab, sondern auch davon, wie gut du aufpasst, wo du hintrittst, und wie "bewusst" du gehst (stets bereit, reflexartig zurückzuweichen, wenn du merkst, auf etwas unangenehmes getreten zu sein). Auch hängt es natürlich davon ab, wo du gehst. Auch wenn Glasscherben auf dem Weg verstreut liegen, ist es möglich, diesen auszuweichen. Barfuß zum Glascontainer zu gehen, kannst du dir ja für einen späteren Trainingszustand aufheben.
Also immer die Grundregeln beachten: nicht schlurfen, den Weg beobachten, sanft auftreten, die Füße genügend anheben. Gehe dort, wo es dir am meisten Spaß macht, aber probiere auch hier und da mal was neues aus. Es wird dir an mehr und mehr Orten Spaß machen. Hallo...

Danke für die schnelle Antwort .Das zeigt mir,dass hier ernsthafte Leute dabei sind.Bis bald...muss jetzt leider schlafen gehen,natürlich barfuss.Ich kenne Leute, die dicke Socken zur Nachtruhe anziehen.Ich winke mit den Zehen,denn ich muss jetzt gehen!

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