Hallo zusammen,

ich habe gerade in einem kleinen BLV-Büchlein einen Artikel von Dr. Thomas Wessinghage (20 Jahre Mittelstrecken- und Langstreckenläufer) gefunden, in welchem er sich sehr positiv übers Barfußlaufen äußert. Den Artikel findet Ihr auf meiner Homepage (Link unten).

Der Text wurde entnommen aus: Dr. Thomas Wessinghage (2001):"Laufen: Lauftechnik", in der Reihe blv coach, BLV, ISBN 3-405-16082-0, 8.90 DM, S. 14-17:

Kais Journal: Barfuß - Anatomie/Lauftechnik