Hallo Unci,
tolle Wanderung, hört sich interesant an. Ich bin ja schon oft barfuß im Schnee gewandert, auch mehrer Stunden lang. Erschöpfungserscheinungen bekam ich dabei, ganz normal, von der körperlichen Anstrengung beim Wandern, nicht aber durch das Ankämpfen des Körpers gegen die Kälte. Auch ich kenne diese etwas gefühllose Zeit, bis die Füße wieder richtig durchgewärmt sind. Das kann je nach Temperatur, bzw Dauer der barfüßigen Wanderung schon mal einige Stunden dauern, meist aber nur wenige Minuten. Richtige Erfrierungen hatte ich noch nie, aber es kam schon mal vor, dass sich einige Tage nach der Aktion an einigen Stellen leichte Blasen bildeten, die aber nur die oberste Hautschicht betrafen. Nach einigen Tagen löst sich die Haut dann ab, wie bei einer Blase, die andere von zu engen Schuhen bekommen oder an den Händen von ungewohnter Arbeit mit Werkzeug.
Ich glaube, dass Deine Erschöpfung wohl auch mehr von der ungewohnten Anstrengung kam. Ich weiß ja nicht, ob Du öfters länger Wanderungen machst oder sonst konditionsmäßig und sportmäßig gut durchtrainiert bist, aber ich könnte mir vorstellen, dass das der Grund war.
Eine Termoskanne mit einem heißen Getränk zum aufwärmen wäre sicher nicht schlecht.

barfüßige Grüße, Bernd A

Bei meinem ersten und laengsten Versuch war ich etwa eine halbe Stunde unterwegs. Nach kurzer Zeit waren meine Fuesse gefuehllos. Das Aufwaermen beanspruchte meinen Kreislauf gar nicht, aber ich bekam Erfrierungserscheinungen mit Blasen, wahrscheinlich nicht viel schlimmer als Du es geschildert hast. Jedoch waren die Schmerzen waehrend etwa einer Stunde ziemlich unangenehm. Bei einem zweiten Versuch hatte ich dieselben Symptome bereits nach etwa 10 Minuten im Schnee. Spaeter habe ich mich auf jeweils ein paar Minuten beschraenkt. Ich bin allerdings kein extremer Barfussgaenger. Vom Fruehjahr bis in den Herbst pro Woche etwa dreimal je eine halbe bis eine Stunde auf Waldwegen.