Hallo Aquajeans,

Wenn ich nun wegen des Risikos der peripheren Verschlusskrankheit das Barfusslaufen einstellen müsste, wäre meiner Gesundheit sicher kein Dienst geleistet, ganz im Gegenteil.

Nicht wegen des Risikos sollte man Barfußlaufen einschränken, sondern wenn die periphere Verschlußkrankheit manifest ist! Ich denke auf jeden Fall, daß die Durchblutungsförderung beim Barfußlaufen eine gute Vorbeugung gegen dieses Übel darstellt -- gerade auch für Raucher.

Ich wage also die Meinung zu äussern, dass Barfusslaufen den Kettenrauchern eher empfohlen und verordnet werden sollte, solange die dazu dienlichen Gliedmassen noch nicht amputiert sind, oder ?

Ich bin auch als Nichtraucher völlig Deiner Meinung -- und wir wollen hoffen, daß alle Gliedmaßen dran bleiben!

Ich wage zu behaupten, dass Barfusslaufen bei Diabetikern, die ihre Krankheit im Griff haben, was für viele leider nicht zutrifft, nicht schaden kann.

Jeder Diabetiker kann doch wohl überprüfen (oder überprüfen lassen), ob er Gefühlsstörungen an den Füßen hat. Und er kann beurteilen, ob er von Wundheilungsstörungen heimgesucht ist oder nicht. Und dann kann er beurteilen, in welchem Maße er unbesorgt barfuß gehen kann. Ansonsten stellen schlechte Schuhe eine ebenso große Gefahr für die Diabetikerfüße dar!

Herzliche Füße, Lorenz

Gesundes Leben auf freiem Fuß