Solche Verletzungen sind das kleinere Übel (Hobby? Barfuß! 2)

Georg @, Thursday, 04.01.2001, 18:22 (vor 8662 Tagen) @ Der Sanitäter

Hallo Michael,

Schulsanitätsdienst und habe schon einige Verletzung mitbekommen bei den Sportfest und bin nicht so begeistert vom barfuß sporten.

Ob an den Verletzungen das "Sportfest" an sich nicht noch mehr Schuld hat ? Kein Sportfest, keine Verletzung ...
Nein, auf diese Ebene will ich Deinen Einwurf nicht abgleiten lassen.

Waren zwar meist nur kleinere Sachen wie Splitter, Blasen oder Abschürffungen, die auch schnell versorgt waren, die meisten könnten auch wieder weitermachen. Aber es war auch schon ein stark verstaucht Zeh und größere Scherben dabei. Ich will damit nur sagen, das die meisten Verletzungen mit Schuhen nicht passiert wären.

Das wird so sein, wenn auch Scherben z. B. ohnehin auf keinem Sportplatz etwas zu suchen haben und - falls doch vorhanden -schleunigst auch dann entfernt gehören, wenn niemand barfuß läuft.
Das Risiko dürfte aber auf einem Sportplatz keineswegs größer, sondern eher geringer sein als anderswo, wie z. B. auf Schulhof, Straße, Parkanlage ...
Wenn man Deiner Aussage folgt, müsste man also überall "sicherheitshalber" Schuhe tragen. Davon allerdings wird die Fußmuskulatur verkümmern, eine Fehlstellung der Füße eintreten, dieses sich auf Knie und Rückenwirbelsäule übertragen ... und im Erwachsenenalter werden nur schwer behebbare, schmerzhafte und erheblich einschränkende Haltungsprobleme sich bemerkbar machen.
Bei der Abwägung, sich mal in jungen Jahren eine Macke am Barfuß zuzuziehen oder später unter kaputten Knien und Rücken zu leiden, fällt die Bilanz ziemlich klar zugunsten der Macke aus ! Und auch der verstauchte Zeh tat mit Sicherheit weniger und kürzere Zeit weh als ein verkrümmter Rücken.

Nicht nur beim Sport, bei diesem aber sehr gerne, wird nach dem Schutz von Schuhen gerufen, um angeblichen oder wirklichen Risiken vorzubeugen. Letztere treten freilich nur selten auf - dann sind (geeignete Sicherheits-) Schuhe erste Wahl.
Den überflüssigen "Schutz" vor den angeblichen aber bezahlt Mensch teuer mit den oben beschriebenen Folgeschäden.

Mit freundlichen Füßen
Georg

PS : Ach ja : Merkwürdigerweise lese ich nie die Idee, man möge sich beim Sport doch vor (den übrigens m. E. häufiger auftretenden) Finger- und handverletzungen durch das Tragen von Handschuhen (etwa wie Boxer sie benutzen, damit der Effekt auch sichergestellt ist) schützen ...


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