Hallo zusammen,
ich hatte neulich einige Zeilen zu meinem Hobby, dem Barfußlaufen, geschrieben :

Ich laufe nämlich richtig gerne barfuß. Nicht immer und überall - aber durch den Meinungsaustausch hier bestärkt immer öfter und immer überaller.

Wenn ich nunmehr wieder von leicht deprimierter Stimmung getragene Postings, wie z. B. von Harald und Lotsi (einen schönen Gruß an Euch beide) lese, dann erinnere mich meiner ähnlichen Stimmungen bis vor rund zwei Jahren.
Schon die Vorstellung, beim Joggen jetzt monatelang die Füße in Schuhe zwängen zu müssen, vergrätzte mir z. B. den Spaß an dieser Bewegung - ich musste mich - Beweggründe wie Nur-nicht-Einrosten und Kampf-gegen-die-Pfunde repetierend - ziemlich dazu zwingen.
Das ist jetzt vorbei, und meiner Stimmung konnte nichts besseres passieren - meiner Gesundheit übrigens auch nicht, denn die schlechte Stimmung war regelmäßig auch von heftigen Auseinandersetzungen meines Immunsystems mit Infektionen begleitet, was sich vorzugsweise in schweren Beinen und einem allgemeinen Schwächegefühl äußerte.

Nun bin und werde ich auch aus verschiedenen Gründen kein Dauerbarfüßer (Respekt vor den echten) und musste mich daher während des Oktobers umstellen : irgendwann war aufgrund sinkender Temperaturen und parallel dazu steigenden sozialen Drucks z. B. Schluss mit Samstag morgens barfuß im Ort einkaufen gehen - aber nachmittags und Sonntag morgens zum Bäcker ging es z. B. noch manche Tage ganz gut. Das ist jetzt aber wohl auch vorbei.
Was aber weiter möglich ist und bestimmt auch nahezu den ganzen "Winter" - der bei uns seinen Namen in den letzten Jahren allerdings immer seltener verdient hat - bleiben wird, ist das unbeschwerte Wandern und Joggen - ersteres in der Natur, letzteres im Park und beides auf Naturböden.
Die regelmäßige Bewegung sorgt auch bei niedrigeren Temperaturen für gute Durchblutung und Erwärmung, was freilich nicht heisst, dass es nicht auch für mich ruhig wärmer sein dürfte.
Meine Füße melden dann aber keineswegs : "Schweinekalt, wo sind die Schuhe ?", aber durchaus : "Ein paar Grad mehr könnten es schon sein".
Und diese Meldung ist mir tausend mal lieber als : "Warum sind wir eigentlich eingesperrt ?", oder : "Verdammt eng und heiß hier drin" !

Und deshalb wirkt sich mein Hobby jetzt so aus, dass ich nicht täglich, aber sehr regelmäßig Gelegenheiten zum Barfußlaufen im Freien suche - und auch finde.

Fröhliche und unbeschwerte Füße an alle
Georg