Heute barfuß am Altmühlsee

Hallo liebe Herbst/Winter-Barfußläufer und solche die es werden möchten,

heute zwischen 17 und 18 Uhr genoss ich einen Barfuß-Spaziergang am Altmühlsee (ab Parkplatz Vogelinsel bei Muhr a. See).

Saftige feuchte Uferwiesen, Sandstrand, knöcheltief im See, warmes Herbstlaub, viele freundliche Leute. Vielleicht gibt es jetzt Zuwachs im Forum; ich kam mit einigen Leuten ins Gespräch, die ich auf dieses Forum hinwies.

Zwei Tipps:

1. Warum als Barfußgänger nicht aktiv Leute ansprechen und ebenfalls zum Barfußgehen ermuntern. Ein Hinweis auf dieses Forum und ein paar stories aus dem Fundus dieses Schatzkästleins wirken geradezu wahre Wunder, um "das Eis zu brechen".

2. Auf die sanfte Abkühlung im herbstfeuchten Laub die Füße im Auto von der Auto-Fussheizung trocken föhnen lassen. (Natürlich nicht im Standbetrieb, sondern auf der Heimfahrt ;-)

Fuß Gruß
Fridemar

Wo ich barfuß spazieren ging

Hallo Fridemar,

1. Warum als Barfußgänger nicht aktiv Leute ansprechen und ebenfalls zum Barfußgehen ermuntern. Ein Hinweis auf dieses Forum und ein paar stories aus dem Fundus dieses Schatzkästleins wirken geradezu wahre Wunder, um "das Eis zu brechen".

Oder zumindest richtig reagieren, wenn man angesprochen wird! Nicht ins Schneckenhaus zurückziehen, sondern den Leuten sagen, daß Barfußlaufen Spaß macht und gesund ist! Ich habe mal einen Flyer zum Ausdrucken in Internet gestellt, denn man bei solcher Gelegenheit weitergeben kann.

2. Auf die sanfte Abkühlung im herbstfeuchten Laub die Füße im Auto von der Auto-Fussheizung trocken föhnen lassen. (Natürlich nicht im Standbetrieb, sondern auf der Heimfahrt

Ich mache das auf der Hinfahrt; vor allem wenn ich auf den Berg gehe, will ich mit einer warmen Fußmuskulatur starten. Auf dem Heimweg glühen meine Füße dann von selbst!

Ciao, Lorenz

Informationsblatt zum Barfußlaufen

Hallo Lorenz,

Danke für die gut aufgemachte Argumentationshilfe. Bedruckte T-Shirts wären eine weitere Möglichkeit.

Ich mache das auf der Hinfahrt; vor allem wenn ich auf den Berg gehe, will ich mit einer warmen Fußmuskulatur starten. Auf dem Heimweg glühen meine Füße dann von selbst!

Schön zu hören, dass es solche Steigerungs-Möglichkeiten gibt.
Ich bin heute allerdings ziemlich lange (ca. 15 Min) durch das kühle Seewasser geschlurft und stand mit einigen Leuten, ins Gespräch vertieft, barfuß herum. Eigenwärme erzeugen ist natürlich die höherwertigere Variante.

Füße zur Sonne zur Freiheit :-)
Fridemar

Hallo Fridemar,

Danke für die gut aufgemachte Argumentationshilfe. Bedruckte T-Shirts wären eine weitere Möglichkeit.

Letztere kann man nicht so gut unter die Leute verteilen.....

Ist eigentlich der auf der angegebenen Site beschriebene 18km-Weg auch auf anderen Abschnitten barfuß begehbar? Ich komme manchmal auf Dienstreisen an Gunzenhausen vorbei. Vielleicht kann ich da mal diese Tour einplanen.

So extrem weit bist Du ja nicht von München weg. Mail mich doch an, falls Du an barfüßigen Meetings im Münchner Raum interessiert bist!

Serfuß, Lorenz

Hallo Lorenz,

>>Danke für die gut aufgemachte Argumentationshilfe. Bedruckte T-Shirts wären eine weitere Möglichkeit.
[quote]Letztere kann man nicht so gut unter die Leute verteilen.....[/quote]

Hat aber den Vorteil, dass die Leute (, die einen von ferne sehen,) eine gute Homepage-Einstiegsseite angeboten bekommen. Fast alle Passanten (pro Barfuß-spaziergang etwa 3 bis 8, selbst hier in der Provinz), mit denen ich ins Gespräch kam, hatten Internetzugang. Eine auf ein DinA4 Blatt ausdruckbare Web-Page, die 4 mal 6 Visitenkarten-artige Verweise auf Deinen Flyer enthielt, wäre eine weitere Ergänzung. Die kleinen Visitenkarten könnte frau/man leicht ausschneiden und gut transportieren.

Die von mir bevorzugte See-seitige Partie des Weges ist geradezu ideal zum Barfuss-Laufen: ausgedehnte Uferwiesen und ein kleiner flacher Sandstrand. Da wegen familiärer Betreuungs-Aktivität mein Aktionsradius auf 1 Stunde Absenz reduziert ist, kenne ich den ausgedehnten Wanderweg nicht.

So extrem weit bist Du ja nicht von München weg. Mail mich doch an, falls Du an barfüßigen Meetings im Münchner Raum interessiert bist!

Herzlichen Dank für das freundliche Angebot. Habe Dir bereits nähere Einzelheiten "zugemailt".

Miteinander füreinander barfuß und mehr

Korrektur:

Der Rest: meine Unterschrift, wurde aus mir unerfindlichen Gründen, gekappt.

Ohne die Unterschrift würden meine positiven Gefühle unangemessen
wiedergegeben, daher bitte in meinem letzten Posting ergänzen:

Herzliche Füße

Fridemar

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Heute barfuß am Altmühlsee (Hobby? Barfuß! 2)