Schmerzen im Fuß - Hobby? Barfuß! auf Parsimony

Hallo!

Nach einem langen Barfußtag am Samstag hatte ich abends Schmerzen in meinem linken Fuß, und zwar nur beim Auftreten. Ich habe sie komischerweise erstmals nach dem Abendessen gespürt, also nach einer längeren Phase des Herumsitzens.

Die Schmerzen haben also allmählich begonnen und kommen von innen, sind also eindeutig nicht auf eine äußere Verletzung der Sohle zurückzuführen (das nur, um die Barfuß-ängstlichen nicht zu beunruhigen). Die Schmerzen konzentrieren sich auf die Außenseite der Fußsohle.

Am nächsten Morgen war es wieder besser und ich verbrachte auch den Sonntag barfuß (hauptsächlich auf Gras und Asphalt sowie im Auto). Dabei habe ich die Schmerzen zwar schwach gespürt, hatte jedoch keine wirklichen Probleme beim Gehen. Am Abend - nach der Heimfahrt im Auto - waren die Schmerzen dann wieder stärker und ich konnte kaum noch vernünftig gehen. Auch heute geht es nicht viel besser, und ich werde versuchen, meinen Fuß zu schonen. Schuhe anziehen nützt übrigens nichts, durch den verstärkten Druck auf die Sohle ist das Gehen damit noch viel unangenehmer.

Da ich nicht einer bin, der wegen jeder Kleinigkeit sofort zum Arzt rennt, frage ich euch, ob jemand etwas ähnliches erlebt hat bzw. woran es liegen könnte.

Charly

Die Schmerzen haben also allmählich begonnen und kommen von innen

Das einzige was mir dazu einfaellt ist ein "blauer Fleck" auf der Fusssohle, ohne diesen jedoch sehen zu koennen. Kann bei ploetzlichem zu starken Druck entstehen (wie normale blaue Flecke_n halt), etwa wenn man beim Laufen ungeschickt auf eine Gehsteigkante tritt.

Ist am Tag danach am unangenehmsten, vergeht dann aber recht schnell.

Ciao and bye,
(:Clemens:)

Hallo!

Das einzige was mir dazu einfaellt ist ein "blauer Fleck" auf der
Fusssohle, ohne diesen jedoch sehen zu koennen. Kann bei ploetzlichem
zu starken Druck entstehen (wie normale blaue Flecke_n halt),
etwa wenn man beim Laufen ungeschickt auf eine Gehsteigkante tritt.
Ist am Tag danach am unangenehmsten, vergeht dann aber recht schnell.

Ja, so ähnlich fühlt es sich tatsächlich an, auch wenn kein Fleck zu sehen ist. Ich kann mich aber nicht erinnern, daß ich am Samstag auf irgendetwas unangenehmes getreten wäre.

Ich spüre es heute immer noch, es ist aber schon besser geworden.

Charly

Hallo!
Nach einem langen Barfußtag am Samstag hatte ich abends Schmerzen in meinem linken Fuß, und zwar nur beim Auftreten. Ich habe sie komischerweise erstmals nach dem Abendessen gespürt, also nach einer längeren Phase des Herumsitzens.
Die Schmerzen haben also allmählich begonnen und kommen von innen, sind also eindeutig nicht auf eine äußere Verletzung der Sohle zurückzuführen (das nur, um die Barfuß-ängstlichen nicht zu beunruhigen). Die Schmerzen konzentrieren sich auf die Außenseite der Fußsohle.
Am nächsten Morgen war es wieder besser und ich verbrachte auch den Sonntag barfuß (hauptsächlich auf Gras und Asphalt sowie im Auto). Dabei habe ich die Schmerzen zwar schwach gespürt, hatte jedoch keine wirklichen Probleme beim Gehen. Am Abend - nach der Heimfahrt im Auto - waren die Schmerzen dann wieder stärker und ich konnte kaum noch vernünftig gehen. Auch heute geht es nicht viel besser, und ich werde versuchen, meinen Fuß zu schonen. Schuhe anziehen nützt übrigens nichts, durch den verstärkten Druck auf die Sohle ist das Gehen damit noch viel unangenehmer.
Da ich nicht einer bin, der wegen jeder Kleinigkeit sofort zum Arzt rennt, frage ich euch, ob jemand etwas ähnliches erlebt hat bzw. woran es liegen könnte.
Charly

Ist ganz normal-es dauert schon seine Zeit bis sich alle Muskeln,Bänder und Sehnen richtig ausgebildet haben. Das ist die Rache der Füße nach zu langem "Eingesperrtsein" in Schuhe...

Hallo!

Ist ganz normal-es dauert schon seine Zeit bis sich alle >Muskeln,Bänder und Sehnen richtig ausgebildet haben. Das ist die
Rache der Füße nach zu langem "Eingesperrtsein" in Schuhe...

Danke für Deine Hilfe, aber an mangelnder Gewöhnung kann es bei mir nicht liegen. Während der Sommer bin ich höchstens für ein oder zwei Stunden pro Woche(!) nicht barfuß, weil ich das Glück habe, barfuß im Büro sitzen zu können/dürfen! Am Samstag habe ich auch nichts gemacht, was die Füße besonders beanspruchen hätte können.

Charly

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Hallo!
Nach einem langen Barfußtag am Samstag hatte ich abends Schmerzen in meinem linken Fuß, und zwar nur beim Auftreten. Ich habe sie komischerweise erstmals nach dem Abendessen gespürt, also nach einer längeren Phase des Herumsitzens.

[SCHNIPPS]

Charly

Ist ganz normal-es dauert schon seine Zeit bis sich alle Muskeln,Bänder und Sehnen richtig ausgebildet haben. Das ist die Rache der Füße nach zu langem "Eingesperrtsein" in Schuhe...

Hallihallo, Charly & Thomas.

Mir ergeht's gerade ähnlich, da ich eine Muskel- und/oder
Sehnenzerrung in der rechten Ferse habe, die sich sporadisch
bemerkbar macht. Meistens auch nach Ruhephasen. Rumlaufen geht
gut, sobals ein leichter Anfangsschmerz nachläßt (was schnell
geht). Ansonsten habe ich auch noch eine Salbe, auf rein
kräuterlicher Basis, die mir den Schmerz nimmt, und heilende
Wirkung hat.

Also, barfüßern ist wirklich gesund, auch wenn man mit
leichten Verletzungen zu kämpfen hat (gilt auch für ge-
dehnte Bänder oder verstauchte Knöchel, wobei mir beides
bislang erspart blieb - toi, toi, toi. :))

Herzliche Füße, Euer

Andreas Barfuß

P.S.: Das Bild zeigt mein Domizil auf Rädern. :)

Andreas Barfuß Online - Happy Hippie Inc.

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