Hallo fanta(sitsch)! finde ich gut mit dem barfußlaufen, besonders im büro- dürfen deine angestellten dies auch? wenn du diese frage mit ja beantwortest, wirst du mit sicherheit einige mails bekommen . ich weiss wirkich nicht, ob das mit de abhärtung so unbedingt stimmt. durch barfuß auf stein/ stahl laufen und gehen bewirkt ja einen erhöhten wärmeverlust für den körper; in diesem falle einen wärmestrom vom körper weg. ich zb habe probleme mit meiner oberlippe, im winter bekomme ich leicht eine entzündung, weil ich früher nervös daran geschleckt habe( war so ein tick) durch die verdunstung der feuchtigkeit wurde der haut und dem gewebe also mehr wärme entzogen als an anderen stellen. autofahrer, die mantamäßig regelmäßig den arm aus dem fenster raushängen sollen - angeblich - auch probleme mit rheuma im späteren alter bekommen. ok, es wird viel geredet- zu enge hosen verursachen hodenkrebs und wenn der suppenkaspar nicht artig seine suppe auslöffelt, kommt der schwarze mann aus der besenkammer und holt ihn....ne, abhärtung, klingt irgendwie blöde, gewöhnen oder "getting used to it" wäre wohl besser. mein großvater war bei so ner ganz speziellen jugend, die waren auch abgehärtet: 5 uhr aufstehen, kalt duschen und dann ein waldlauf bei 20 grad minus, abhärtung pur... blabla heute sind dies doch die letzten weicheier: lanfge unterhosen, kniestrümpfe, franzbrandwein, nierenschutz und niemals barfuß: in der wohnung socken und hausschuhe mit reißverschluss- immer dick eingepackt!
.....bzw. kann mir Argumente fürs, auch frühe barfußlaufen geben!!...tja, ich habe mal gehört, viele (vor)schulkinder haben zu kleine schuhe an - die wachsen ja so schnell-, ob dies den knochen guttut? auf der anderen seite: barfuß schnelle bewegungen wie zb hüpfen, rennen sind auf hartem untergrund nicht empfehlenswert: der einzige puffer/ kanutschzone zwischen untergrund und knochen ist ja das fleisch, ziehe ich hingegen (turn)schuhe an mit einer nicht zu harten sohle, wird beim auftreten der stoss und damit die kräfte - die sich ja auch auf gelenke übertragen - abgemildert. in einem guten schuh ist das gewicht/ masse besser auf die gesamte fußsohle verteilt und somit der druck/ flächenpressung geringer. inwieweit sich durch training die stützfunktion von muskeln verbessert - und somit auch die entlastung der gelenke- weiss ich leider nicht.
im überigen: mütter sind immer etwas übervorsichtig, wenn es um kinder geht- manchmal sogar hysterisch!
in diesem sinne
jo
ps was machst den du so beruflich, in welche richtung geht das?

Da ich leider keine Kinder habe, kann ich keine persönlichen ERfahrungen weitergeben; nur ein paar Beobachtungen.

In Russland gibt es eine Bewegung der "Wasser-Geburt".
Hier werden Babys in einskaltem Eiswasser im winter im Freien gebadet.
Soll der körperlichen Abhärtung dienen.
In England gibt es eine alte Tradition, daß kleine Kinder barfuß sein sollen, bis sie ihre ersten Schritte auf englischem Mutterboden mit nackten Füßen getan haben. (Leider konnte mir auch ein Professor, der ein Buch über England geschrieben hatte nichts näheres zu diesem Thema sagen).
Die Familie eines Freundes hatte eine Wohnung an US-Amerikaner vermietet.
Die beiden Jungs im Vorschulalter sah ich insgesamt nur zweimal
nicht barfuß; beide Male beim Fußballspielen mit Fußball- bzw. Turnschuhen aber ohne Socken.

Problem ist allerdings, daß die Öffentlichkeit sehr negativ reagiert.
Als zwei amerikanische Mütter ihre beiden Jungs im Februar zwar mit Socken aber ohne Schuhe durch die STadt trugen, war das Gezeter groß.
"Die Kinder werden doch krank", war meist die Reaktion der Leute.

Lothar

motiviere meine kinder regelmäßig zum barfußlaufen, gehe selbst im garten konsequent, am strand, im büro sowieso (bin der chef), den ganzen tag barfuß. Die Mutter meint: erkältungsgefahr führ die 1 - 4 jährigen. Ich sage: im Gegenteil - Abhärtung! Wer hat ähnliche Erfahrunge gemacht bzw. kann mir Argumente fürs, auch frühe barfußlaufen geben!!

Kneipp schrieb einiges zu diesem Thema

fanta

motiviere meine kinder regelmäßig zum barfußlaufen [...] Mutter meint: erkältungsgefahr führ die 1 - 4 jährigen. Ich sage: im Gegenteil - Abhärtung!

Wer hat ähnliche Erfahrunge gemacht bzw. kann mir Argumente fürs, auch frühe barfußlaufen geben!!

Hallo fanta,

unsere Kinder sind in dem Alter auch häufigst barfuß gelaufen - einfach weil sie es durften und selbst wollten. Im Herbst, wenn es wirklich zu kalt wurde, spielten sich regelmäßig Dramen ab, weil sie weder Strümpfe noch Schuhe akzeptieren wollten.
Es ist ihnen bestens bekommen, jedenfalls sind sie gesundheitlich ausgesprochen stabil.
Mit dem Barfußlaufen ist inzwischen allerdings (sie sind jetzt zwischen 10 und 15) nicht mehr viel los, dafür ist der Gruppendruck der Beschuhten leider zur Zeit zu groß (vielleicht kommt es ja wieder, wenn sie älter sind ...)

Serfuß
Georg

Hi,
meine fünfjährige Tochter geht eigentlich meistens barfuß los; ich sorge dafür, dass sie Schuhe dabei hat, für den Fall, dass irgendwas "piekt" oder zu heiß oder zu schmutzig ist oder was immer. Ich kann ihr schlecht zureden, Schuhe anzuziehen, weil ich selbst nie welche trage, und ich will es auch gar nicht (zum Barfußgehen zugeredet habe ich ihr aber auch nicht). Wenn es kalt wird, zieht sie von selbst Schuhe an, bevor sie losgeht (und später oft auch wieder aus, das geht bis in den späten Herbst so). Eine Nachbarin hat beim Jugendamt auf uns aufmerksam gemacht, so dass ich nun amtlich Brief und Siegel habe, dass mein Kind kerngesund ist und Barfußgehen nicht schädlich, so lange man nicht Wahnsinn treibt. Tatsächlich ist sie so selten krank wie ich selbst, warum auch immer.
Im Kindergarten muss sie auf Exkursionen und auf dem Freigelände Schuhe tragen. Die Erzieherinnen sprechen von Verletzungsgefahr usw. und wollen die Verantwortung nicht übernehmen. Ich kann und will ihnen nicht in ihren Job hineinreden, also diskutiere ich nicht. Meine Kleine ist auch ganz verständig und trägt Schuhe, wenn es die Erzieherinnen wünschen.
Julia