Lieber Gerritt!
Das Beste wär es wohl, du suchst Dir einen Doc, der auch Naturheilkunde macht. Ich habe einen, der außerdem noch Homöopath ist, und der damit bei mir phantastische Resultate erreicht hat. Ansonsten empfehle ich Dir das "Findhorn Kräuterheilbuch" von David Hofmann. Ehe Du aber jetzt Deine Wohnung in eine Hexenküche verwandelst, laß lieber vorher abchecken, gegen was Du allergisch bist. Allergien können auch seelische Ursachen haben oder dadurch zustandekommen, daß man als kind zugeimpft wurde gegen jede Lappalie. Ich bin zum Glück gegen so ziemlich alles immun, aber sei vorsichtig, nicht daß dich irgend ein harmloses Kraut flachlegt.
Gute Besserung und Grüße an die Füße,
Francisco

Liebe Barfüßer,
seit 4 Wochen kränkel ich nun schon rum - einerseits durch Asthma und Allergien bedingt, andererseits aber auch durch eine Erkältung.
Ich lehne Chemiebomben und ähnliche Medikamente strikt ab.
Daher meine Frage: Ich meine mich zu erinnern, dass der eine oder andere hier schon einmal Tipps zur Abhärtung à la Kneipp gepostet hat.
Ich denke da an Kräuterfeen wie Lorenz. Bin für jede Hilde absolut dankbar!!

Viele Grüße
G

Hallo,
ich selber bin ein Vertreter der Komplementärmedizin. Ich weiß allerdings nicht, was Du genau hast. Wenn Du eine bakterielle Infektion hast, die schon seit 4 Wochen "vor sich hin gärt", ist es medizinisch unbedingt erforderlich, die Ursache möglichst abzuklären und eine Antibiose-Behandlung einzuleiten. Es besteht bei einer langandauernden Infektion die Gefahr, daß die Erregeger andere Organe (z.B. Herz, Niere, Gehirn) befallen. Diese Komplikationen führen zu lebensbedrohlichen oder chronischen Erkrankungen.
Abhärtung führt zu einer wünschenswerten Stimulierung des Immunsystems. Dies ist aber in erster Linie VOR Ausbruch einer Erkrankung sinnvoll. Im Krankheitfall führt ein "Abhärten" meist zu einer Verschlimmerung des Krankheitsbildes oder zu einer Verschleppung.

Ich hoffe Dir geholfen zu haben.

Gruß
Sven (bs)

Liebe Barfüßer,
seit 4 Wochen kränkel ich nun schon rum - einerseits durch Asthma und Allergien bedingt, andererseits aber auch durch eine Erkältung.
Ich lehne Chemiebomben und ähnliche Medikamente strikt ab.
Daher meine Frage: Ich meine mich zu erinnern, dass der eine oder andere hier schon einmal Tipps zur Abhärtung à la Kneipp gepostet hat.
Ich denke da an Kräuterfeen wie Lorenz. Bin für jede Hilde absolut dankbar!!

Viele Grüße
G

Im Grund kann ich mich der Antwort von Francisco nur anschließen. Such Dir eine Medizinerin, die sowohl die klassische als auch die Naturheilmedizin abdeckt. Motto: Was geht mit Naturheilmitteln oder Homöpathie; darüberhinaus ist Chemie manchmal nicht zu vermeiden.
Es ist allerdings nicht einfach, so jemanden zu finden, da viele dieser Mediziner für die Alternativmedizin keine Werbung machen (dürfen oder wollen).
Gegen die regelmäßigen Erkältungen haben mir regelmäßig Sauna und die Grippeempfung geholfen (auch Chemie; aber die Erkältungshäúfigkeit hat sich erheblich reduziert.)

Lothar

Hallo Gerrit,

seit 4 Wochen kränkel ich nun schon rum - einerseits durch Asthma und Allergien bedingt, andererseits aber auch durch eine Erkältung.
Ich lehne Chemiebomben und ähnliche Medikamente strikt ab.
Daher meine Frage: Ich meine mich zu erinnern, dass der eine oder andere hier schon einmal Tipps zur Abhärtung à la Kneipp gepostet hat.
Ich denke da an Kräuterfeen wie Lorenz. Bin für jede Hilfe absolut dankbar!!

Ich habe jetzt fast den Verdacht, daß der übermäßige Pollenflug dieses sonnigen Frühsommers Dir die Probleme mit Asthma und Schnupfen einbringt. Leider bin ich kneippmäßig nicht so bewandert, wie Du vielleicht vermutest, aber bei Allergien dürfte die Lösung nicht so sehr in Abhärtung, aber mehr bei der Ernährung und vielleicht pflanzlichen Wirkstoffen liegen (über die ich leider nicht Bescheid weiß). Wasser- und Tautreten können wohl nicht schden, es sei denn, man ist akut erkältet oder vergrippt. Und zu Beginn einer solchen Anwendung (die sich beim Barfußlaufen in der Natur immer wieder von alleine ergibt) sollte man richtig warm sein!

Bei Asthma würde ich übrigens die Chemie nicht dogmatisch ablehnen, weil der Schaden an der Lunge durch schwere Anfälle unter Umständen viel schwerwiegender ist als Nebenwirkungen von Medikamenten.

Ich hoffe, es geht bald aufwärts mit Dir!

Serfuß, Lorenz