Hallo Christoph,

bis Frühjahr 1999 war Barfußlaufen für mich auch eine "Kiste" fürs Schwimmbad oder zuhause im Sommer und schwarze Fußsohlen fand ich eher abstoßend.

Animiert durch dieses Forum unternahm ich dann einige "Selbstversuche" um der Sache mal auf den Grund zu gehen. Und siehe da: die meisten Probleme spielen sich nur im Kopf ab und von all den Befürchtungen ging keine in Erfüllung.

Das ganze etwas ausführlicher auf meiner HP (Link unten).

Also: nutze den Sommer - Du beißt Dich im Herbst sonst nur in den A... wenn Du auf eine "ideale" Gelegenheit gewartet hast.

Grüße
Kai

Kai's Journal: Selbstversuche