Gestern habe ich beim Versuch, an der Liesing ab Alterlaa barfuß zu >gehen, nach 200 Metern bemerkt, daß ich aus der linken großen Zehe >blute

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass zu Beginn der "saison" es auch schon sehr hilft, einfach einmal am Abend barfuß spazieren zu gehen, d.h. auch auf Gehsteigen und so. Natürlich ist es umso schöner, wenn sich dann dazwischen eine Wiese oder ein Bach anbietet (allerdings bin ich bei letzterem eher sehr vorsichtig - eben weil man nicht genau weiss, was da am Boden ist). Wenn ich barfuß unterwegs bin, will ich auch sehen, wohin ich gehe und das wäre mir in einem Bach einfach zu riskant. Deswegen nehme ich ganz normale Wege, wenn geht Wald - da bildet sich in eigentlich kurzer Zeit genug Haut, um die Füße zu schützen. Wenn man das lang genug macht, kann man sogar im Herbst/Winter ein paar Ausflüge inden Schnee wagen ohne Probleme. Eine lustige Sache! Denn mit barfüßigen Fußabdrücken rechnet im Winter NIEMAND ) Abder das Wichigste ist: Es macht Spaß! Laß dich also nicht verunsichern und trainier weiter....