Hallo Lothar,

Beim letzten Besuch bei meiner Hautärztin erhielt ich die Empfehlung
barfuß zu gehen, wann und wo immer es möglich ist.
Hat dies der Spiegelartikel bewirkt, oder die Gesundheitsreform mit dem Arzneimittelbudget oder hat sich die Einschätzung der Ärzte geändert mit solchen Methoden zu behandeln?

Den Rat, für Austrocknung zu sorgen, habe ich vor 30 Jahren vom behandelnden Hautarzt bekommen. Ich sollte Barfußlaufen oder Sandalen tragen, Schuhe sollten Ledersohlen haben (die man kaum noch bekommt), häufiger Sockenwechsel war angesagt. Und seitdem hielt ich mir die Schuhe vom Leib, so gut das ging -- und lebte pilzfrei.

Das Problem ist, das ich mit einr Pilzinfektion eigentlich nicht barfuß laufen darf, um andere nicht anzustecken (gilt insbesondere in fremden Wohnungen); das andere Problem ist, das ein pilzbefallener Nagel nicht sehr ästetisch aussieht und dies wiederum vom barfußlaufen
abhält. Wie kann man das lösen?

Ich würde raten: Sandalen mit Baumwollsocken in fremden Wohnungen, Barfußlaufen im Freien, sooft es geht -- und bezüglich Asthetik hoffnungsvoll in die Zukunft blicken!
Herzliche Füße, Lorenz

Lieber Lothar,
kann dem Rat von Lorenz nur zustimmen, allerdings mit einer kleinen Ausnahme: Baumwollsocken möglichst vermeiden (ich weiss man kann sie auch kochen...)da gerade die Baumwollfaser die Feuchtigkeit besonders gut aufnimmt und auch behält. Wolle oder Mischgewebe wie Wolle Kunstfaser oder Seide Kunstfaser sind m.E. besser geeignet. Ich selbst habe im Kampf gegen den Nagelpilz beste Erfahrungen gemacht mit dem täglichen Waschen der Füsse und Zehen mit Bürste und Teebaumölseife. Allerdings brauchen die Füsse nachher etwas Creme da auch die Teebaumölseife, wie jede Kernseife, die Haut ziemlich stark austrocknen.
Gruss aus Bern
Marc