Hallo BarfüßlerInnen,
gestern hat es mich dann doch mal wieder gepackt. Ich bin in einem unserer Park in Dortmund barfuß spazieren gegangen. Zugegeben, es war schon dunkel, aber dennoch waren einige Leute mit ihren Hunden unterwegs. Die haben stellenweise ein bisschen blöd geguckt, aber es gab keine(!) dummen Kommentare. Ich werde das bald wiederholen. Die erste Viertelstunde war schon hart, aber danach hatten sich meine Füße an die Temperaturen gewöhnt. Was soll ich sagen: es war herrlich! Vor allem, als ich wieder im warmen Auto saß, merke ich erst richtig, wie warm es mir von innen heraus wurde. Meine Füße fühlten sich überhaupt nicht kalt an! Es war einfach wunderbar.
Wer von Euch hat Lust, sowas mal irgendwo im Ruhrgebiet zu unternehmen? Mit mehreren Leuten macht das ohnehin noch vielmehr Spaß!
Hoffentlich bis bald, Euer
Alex.

Hi Alex,
toll, dass Du sowas machst! Ich jooge noch drei mal woechentlich barfuss und war gestern auch barfuss spazieren. Wie Du sagst, ein paar
komische Blicke faengt man schon ein. Am Donnerstag war's zum ersten Mal gefrohren, als ich vom Joggen zurueck kam haette unsere Nachbarin fast ihr schoenes Auto in ein Maeuerchen gesetzt, so musste sie schauen.
Wenn's gefrohren ist, fuehlt sich das Laub ganz anders an, so steiff und glatt, als ob es aus Kunststoff waere. Nach fuenf Minuten hat es in den Zehen gezwickt aber, bald danach hatte ich mich an die Kaelte gewoehnt und hatte nur noch das Gefuehl, dass der Boden kalt ist.
Barfuss Gruesse, Fredy

Hallo BarfüßlerInnen,
gestern hat es mich dann doch mal wieder gepackt. Ich bin in einem unserer Park in Dortmund barfuß spazieren gegangen. Zugegeben, es war schon dunkel, aber dennoch waren einige Leute mit ihren Hunden unterwegs. Die haben stellenweise ein bisschen blöd geguckt, aber es gab keine(!) dummen Kommentare. Ich werde das bald wiederholen. Die erste Viertelstunde war schon hart, aber danach hatten sich meine Füße an die Temperaturen gewöhnt. Was soll ich sagen: es war herrlich! Vor allem, als ich wieder im warmen Auto saß, merke ich erst richtig, wie warm es mir von innen heraus wurde. Meine Füße fühlten sich überhaupt nicht kalt an! Es war einfach wunderbar.
Wer von Euch hat Lust, sowas mal irgendwo im Ruhrgebiet zu unternehmen? Mit mehreren Leuten macht das ohnehin noch vielmehr Spaß!
Hoffentlich bis bald, Euer
Alex.

hallo Alex,
auch ich war schon des öfteren in Dortmund und Umgebung barfuss
unterwegs und finde es auch bei den jetzigen Temperaturen
klasse.Als ich am Freitag barfuss durch den Park schlenderte
bekam ich auch einige blöde Blicke zu spüren, aber es war trotzdem
ein tolles Gefühl es auch bei diesen doch schon kühleren Temeraturen
zu machen.
Auf einen gemeinsammen Barfuss-Ausflug mit mehreren Leuten würde auch ich mich echt freuen.

mit barfüssigen Grüssen
manuel.e

Hallo BarfüßlerInnen,

Ich habe beschlossen, diesen Winter jedes Wochenende eine halbstündige barfüssige Wanderung zu machen. Bisher musste ich mir jedes Frühjahr mühsam eine neue Hornhaut zulegen; beim reinen Barfusslaufen im Hause verschwindet die bekanntlich. Da dies nicht so angenehm ist, habe ich mir vorgenommen, für den Erhalt der bestehenden zu sorgen.

Letztes Jahr habe ich im Januar, durch Forum ermuntert, einen Barfussversuch gemacht, und vermutlich mangels Abhärtung eine solide Erkältung geholt, und dies daher bleiben gelassen.

Deshalb der Vorsatz, es dieses JAhr ab Herbst regelmässig zu tun, mit gradueller Abhaertung und Angewoehnung an fallende Temperaturen.

Letzten Samstag war ich unterwegs bei ca 8°, ich kann nur sagen noch sehr angenehm ! Bin gespannt auf wirklich kalte Tage.

Ich lege allerdings wert darauf, wegen dem "public image" nicht von Bekannten gesehen zu werden, und habe eine Strecke über kaum begangene Waldwege ausgesucht, in der Hoffnung, nicht "erwischt" zu werden. In meiner Gegend (kleiner Ort, wo jeder jeden kennt) und bei meinem Alter (40) brauche ich mit Verständnis nicht zu rechnen.

Bis bald