Ihr wißt ja, ich übe das noch ... also :

Um es jetzt kurz zu machen : ich halte es inzwischen bis zu Temperaturen von rund 5 - 7° nur noch für eine Frage des Wollens - das Können stellt sich von allein ein, wenn man es nur einfach recht regelmäßig macht. Ich bin im Januar - bei allerdings schon fast komfortablen 10° - mehrmals deutlich länger als dreißig Minuten barfuß gejoggt und heute bei noch etwa 7° eine Stunde durch mein Lieblingsrevier gebarfüßert, ohne irgendwelche Probleme zu haben.

Serfuß
Georg