Barfüßig im Sportunterricht

Hallo!
Ich bin die Melanie, bin 16 Jahre alt und bin zufällig beim surfen in diesem Forum gelandet. Ich finde es sehr gut gemacht und die Beiträge teilweise sehr interessant. Ich selbst laufe eigentlich nur im Sportunterricht barfuß, was ich allerdings gerne und häufig mache. Um es mal im Alltag auszuprobieren ist es mittlerweile wohl etwas zu spät im Jahr, aber ihr habt mich ziemlich neugierig gemacht! Ich hoffe mal was von Euch zu hören: Melli

Hey Melli wilkommen im Club :o)
Sach mal, woher kommst denn Du ? Und was machst Du für einen Sport ? Erzähl doch mal a bissl mehr von Dir :o)
cya
Markus

Hallo Markus!
Also, ich komme aus der Nähe von Nürnberg. Ich mache keine bestimmte Sportart, nur den normalen Schulsport. D.h. im Winter mache ich die Skigymnastik in einem Verein mit. Darauf gekommen, barfuß am Sportunterricht teilzunehmen bin ich vor einigen Jahren während unserer Winterprojektwoche in der Schule. Da gab es einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen, der fand in der Turnhalle statt, in unseren Alltagsklamotten, aber barfüßig. Anfangs fand ich das etwas eklig, da die Halle ein bischen schmuddelig ist, aber nach der Woche hatte ich richtig Gefallen daran gefunden. Seitdem bin ich im Sportunterricht fast immer barfüßig. Außer mir gibt es noch einige andere Mädchen, die barfuß am Sportunterricht teilnehmen, aber im Winter bin ich meistens die einzige. Leider ist es auch bei uns so, daß die Jungs eigentlich nie barfuß mitmachen, warum weiß ich nicht. Ich finde es sehr erfrischend und angenehm, gerade im Winter ist das ja so ziemlich die einzige Möglichkeit, mal barfuß zu gehen. Und das Gefühl in den Füßen nach so einer Sportdoppelstunde ist super, man merkt es noch ein paar Stunden später. Unsere Lehrerin hat im Übrigen nichts dagegen, im Gegenteil, wenn jemand seine Sportsachen nicht mithat, muß er barfuß mitmachen. Ab und zu, vor allem im Winter, macht mal jemand (meistens Jungs) eine dumme Bemerkung, wenn ich barfuß laufe, aber im Grunde werden wir "Barfüßerinnen" gut akzeptiert. So, ich hoffe, Deine Fragen ausreichend beantwortet zu haben, bis dann:
Melli

Hallo Markus!
Also, ich komme aus der Nähe von Nürnberg. Ich mache keine bestimmte Sportart, nur den normalen Schulsport. D.h. im Winter mache ich die Skigymnastik in einem Verein mit. Darauf gekommen, barfuß am Sportunterricht teilzunehmen bin ich vor einigen Jahren während unserer Winterprojektwoche in der Schule. Da gab es einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen, der fand in der Turnhalle statt, in unseren Alltagsklamotten, aber barfüßig. Anfangs fand ich das etwas eklig, da die Halle ein bischen schmuddelig ist, aber nach der Woche hatte ich richtig Gefallen daran gefunden. Seitdem bin ich im Sportunterricht fast immer barfüßig. Außer mir gibt es noch einige andere Mädchen, die barfuß am Sportunterricht teilnehmen, aber im Winter bin ich meistens die einzige. Leider ist es auch bei uns so, daß die Jungs eigentlich nie barfuß mitmachen, warum weiß ich nicht. Ich finde es sehr erfrischend und angenehm, gerade im Winter ist das ja so ziemlich die einzige Möglichkeit, mal barfuß zu gehen. Und das Gefühl in den Füßen nach so einer Sportdoppelstunde ist super, man merkt es noch ein paar Stunden später. Unsere Lehrerin hat im Übrigen nichts dagegen, im Gegenteil, wenn jemand seine Sportsachen nicht mithat, muß er barfuß mitmachen. Ab und zu, vor allem im Winter, macht mal jemand (meistens Jungs) eine dumme Bemerkung, wenn ich barfuß laufe, aber im Grunde werden wir "Barfüßerinnen" gut akzeptiert. So, ich hoffe, Deine Fragen ausreichend beantwortet zu haben, bis dann:
Melli

Hallo zusammen!
Da ich dieses Forum nun schon seit einiger Zeit mitverfolge, will ich mich jetzt auch mal zu Worte melden, wenn auch nicht regelmäßig beteiligen. Ich bin 28 Jahre alt und derzeit Referendarin am Gymnasium für Sport und Biologie. Ich bin wirklich erstaunt, wie viele Menschen es hier gibt, die gerne barfuß Sport machen. Ich selbst habe in meiner Schulzeit auch oft barfuß mitgeturnt, und es war auch durchaus nichts ungewöhnliches. Mittlerweile habe ich aber den Eindruck, daß in den Sportstunden keiner mehr freiwillig barfuß läuft. Sport scheint zur lästigen Pflichtübung geworden zu sein, kaum jemand strengt sich mehr an oder kommt gar ins schwitzen, in Schülerkreisen scheint auch Duschen nach dem Sport etwas völlig unbekanntes zu sein. Als ich einmal meine 10. Klasse in der Halle barfuß laufen ließ, ist dies auf ziemlichen Unwillen gestoßen, vor allem bei den Mädchen, dafür fehlt mir wirklich die Erklärung. Auf jeden Fall find ich es gut, daß offensichtlich nicht alle so denken und es noch Menschen gibt, die gerne barfuß laufen. Macht weiter so!
Eure Jutta

Hallo Jutta !
Sei zunächst einmal herzlich Willkommen hier im Forum !
Als studierte Sport- und Biologielehrerin zählst Du zu einer Sorte Fachfrau, die hier sicherlich sehr gebraucht wird; schließlich dreht sich die Diskussion auch immer wieder ums Sporttreiben auf bloßen Sohlen und bürokratische Steine, die da in den Weg gelegt werden (vgl. im "Best of" - Link oben - etwa den Bericht von Kristin).
Hast Du denn auch während Deines Studiums Sportarten regelmäßig barfuß ausgeführt ? Allein oder mit anderen ? Und die hier vielgescholtenen jungen Männer ? Auch barfuß bei ausgewählten Sportarten zu sehen, oder jederzeit beschuht ?
Und wie ist das in der heutigen Sportlehrerausbildung - ist da vom Barfußsport überhaupt in positivem Sinne die Rede ? - Früher war es ja wohl selbstverständlich, daß zumindest Gymnastik von allen Sportstudenten barfuß gemacht wurde ...
Außerdem freuen wir uns immer, wenn wir von unseren Mitdiskutierern etwas mehr wissen, z.B. wo sie ungefähr leben ...
Ich hoffe sehr, Du machst Deine "Absicht", Dich nicht regelmäßig beteiligen zu wollen, nicht wahr ... In diesem Sinne und in der ehrlichen Hoffnung, häufig von Dir etwas zu lesen,
herzliche Füße aus Köln nach ???
Georg

Da ich selbst mit Vergnügen regelmäßig barfußlaufe und auch meine Kinder immer dazu ermutige,
hat es mich doch etwas entsetzt, daß nun beim Eintritt meiner Großen in das Gymnasium drei (!) Paar
Turnschuhe benötigt werden: Turnschuhe für die Halle, Turnschuhe für den Sportplatz und Gymnastikschuhe.
Da haben wir das Problem, daß die Kinder heutzutage nach Strich und Faden überbehütet werden.
Irgendwann ziehen sie Barfußlaufen dann gar nicht mehr in Betracht, akzeptieren dafür umso leichter die von der Mode
diktierte Selbstverstümmelung durch Plateau- und Stöckelschuhe.

Mit Entsetzen habe ich im Urlaub am Strand gesehen, daß schon viele Teenager völlig verbogene Füße haben.
Wer dieses Forum besucht, hat sicher die richtige Vorstellung, wie er sich das erspart und über die Gesundheit der Füße
auch die Gesundheit der Knie, Hüften und vor allem des Rückens sicherstellt -- und viel Spaß mit seinen Füßen hat!

Gesundheit und vor allem viel Freude am Barfußlaufen wünscht

Lorenz aus Penzberg

Barfußlaufen in der Natur

Hallo Lorenz,
zunächst einmal herzlich willkommen !

Da ich selbst mit Vergnügen regelmäßig barfußlaufe und auch meine Kinder immer dazu ermutige, hat es mich doch etwas entsetzt, daß nun beim Eintritt meiner Großen in das Gymnasium drei (!) Paar Turnschuhe benötigt werden: Turnschuhe für die Halle, Turnschuhe für den Sportplatz und Gymnastikschuhe.

Da haben wir das Problem, daß die Kinder heutzutage nach Strich und Faden überbehütet werden. Irgendwann ziehen sie Barfußlaufen dann gar nicht mehr in Betracht, akzeptieren dafür umso leichter die von der Mode diktierte Selbstverstümmelung durch Plateau- und Stöckelschuhe.

Hast Du denn versucht, Deiner Tochter die Turnschuhe zu "ersparen" (ich nehme mal an, daß sie in der Grundschule barfuß turnte) ?
Unser ältester Sohn ist in der Grundschule im ersten Schuljahr barfuß angetreten (seine Eltern und er wollten es so), aber wir wurden von der Klassenlehrerin, die auch den Sport machte, sofort in die Sprechstunde gebeten, wo sie uns mitteilte, daß sie es zwar auch besser fände, wenn Kinder barfuß turnen, das sei in Köln aber verboten und wir möchten uns bitte daran halten ... Meine Frau war dafür, keinen Ärger zu machen, also ... Heute tut es mir leid, daß wir uns nicht gewehrt haben. Stattdessen führen auch wir jetzt Diskussionen über "angesagte" Sportschuhe, die m. E. rausgeschmissenes Geld sind (zumal der Sportunterricht ein Witz ist).

Auf solche Situationen vorbereitet, hatte ich ein Faltblatt zum Barfußlaufen dabei (die Kurzfassung meiner Seite http://www.penzberg.de/marktplatz/natur/barfuss.html).

Ich denke, es wäre eine gute Idee, wenn Du den Text der Kurzfassung zugänglich machen könntest, z. B. durch Posten hier im Forum - ich stecke ihn dann in Zukunft auch ein !

Und da würde ich mich freuen, wenn ich die Mail-Adressen einiger Barfußwander im Münchner und oberbayerischen Raum hätte, die hin und wieder an einer gemeinsamen Unternehmung interwessiert wären (bislang sind wir sind zu viert).

Ich käme gern mit, aber dafür ist es wohl doch etwas weit ... Wie hast Du denn die drei anderen gefunden ?

Herzliche Füße aus Köln nach Penzberg
Georg

[image] [image]

Das Bild zeigt meine jüngere Tochter im idealen Sportoutfit.

Hallo Georg,

Danke für den Willkommensgruß!

Du fragst:

Hast Du denn versucht, Deiner Tochter die Turnschuhe zu "ersparen" (ich nehme mal an, daß sie in der Grundschule barfuß turnte) ?

Ja, in der Grundschule durfte sie barfuß sporteln. Da ich ihre jetzige Lehrerin persönlich kenne, läßt sich das sicher auch weiterhin ermöglichen. In Moment kommt allerdings erschwerend hinzu, daß die Schule keine eigene Turnhalle hat und auf städtische Einrichtunngen ausweichen muß, in denen es im Winter saukalt ist. Also: Wiedervorlage im Frühling!
Schwerer wiegt, fürchte ich, daß wohl die Sportartikelindustrie bei der Lehrerausbildung ebenso wie bei der Gestaltung der Lehrpläne mitmischt. Umso mehr müssen wir barfüßigen Web-Chatter als Wadelbeißer aktiv werden!

Zum Barfußlaufen inm Voralpenland war dein Kommentar:

Ich käme gern mit, aber dafür ist es wohl doch etwas weit ... Wie hast Du denn die drei anderen gefunden ?

Penzberg liegt an der Autobahn München Garmisch. Vielleicht führt Dich eine Reise nach Süden da vorbei. Da hätte ich Vorschläge für eine Fahrtunterbrechung zwecks 1 - 2 Std barfuß wandern in herrlichster Natur!
Zwei der anderen Barfußwanderer habe ich über die Dirty Sole Society kennen gelernt -- Oliver Hofmann aus München hat sich da als Initiator europäischer Barefooter Meetings betätigt und mich hierfür kontaktiert. Ein dritter (Non-DSS member) hat mir auf meine Homepage hin ein Mail geschickt und nach einem Club gefragt, der so etwas macht. Da war es ein leichtes diese Verbindung herzustellen -- ich hoffe, im nächsten Frühjahr stoßen noch ein paar weitere BarfüßerInnen dazu!

Viele schöne Stunden mit optimaler Bodenhaftung wünscht

Lorenz aus Penzberg

Barfußlaufen in der Natur

Hallo Lorenz,

Das Bild zeigt meine jüngere Tochter im idealen Sportoutfit.

Stimmt absolut : T-Shirt, kurze Hose, Ende - auch mein Lieblingsoutft beim Laufen oder in der Freizeit. Aber warum müssen sich eigentlich so viele dermaßen verhüllen (geschieht ja nicht nur an den Füßen ... !)

Penzberg liegt an der Autobahn München Garmisch. Vielleicht führt Dich eine Reise nach Süden da vorbei.

Ich habe einige Male in Deiner Großgegend mit den Kindern Urlaub auf dem Bauernhof gemacht (zweimal in (Hohen-)Peißenberg, zweimal im Allgäu bei Seeg; aber letztes Jahr hatten wir solches Sauwetter im Allgäu, daß wir 98 (und auch 99) lieber nach Südtirol fuhren/fahren. Ich ärgere mich noch darüber, daß ich mir zahlreiche Barfußgänge entgehen ließ, weil ich mich auf unbekannter Strecke nicht traute (ich bin da jetzt viel sicherer geworden).
Ich habe aber in Bayern wirklich viel mehr (junge) Barfußläufer gesehen als anderswo; es scheint bei Euch wirklich viel "normaler" zu sein. Meiner Frau fiel übrigens auf, daß auch von anderen gesundheitsorientierten Themen viel mehr zu sehen und hören war als etwa bei uns : Bachblüten wären eines von mehreren Beispielen.

Viele schöne Stunden mit optimaler Bodenhaftung wünscht

Danke ! Ich gebe mir auch bestimmt noch 1998 Mühe damit.
Übrigens hat medine Frau mich eben auf ein gutes Angebot in Sachen Wanderschuhen aufmerksam gemacht. Ich habe mich bedankt und ihr gesagt, daß ich ganz sicher bin, daß meine derzeitigen noch lange halten werden - mangels Benutzung.
Gehen Deine Kinder bzw. Deine Frau auch barfuß auf Wanderschaft (meine Familie ist da eher zurückhaltend mit Ausnahme unseres achtjährigen Jüngsten) ?
Georg

[image] [image]

--- Meine Familie beim barfüßigen Ausflug auf der Wanderdüne von Pyla ---

Hallo Georg,

Mit einem entschiedenen JEIN antworte ich auf Deine Frage:

Gehen Deine Kinder bzw. Deine Frau auch barfuß auf Wanderschaft (meine Familie ist da eher zurückhaltend mit Ausnahme unseres achtjährigen Jüngsten) ?

Die Kinder laufen gern barfuß -- mit ihnen bin ich schon öfters barfuß losmarschiert. Mein Frau war dafür nicht so sehr zu haben, obwohl sie schon seit Jahren mitbekommt, wie gut mir das Barfußlaufen tut. Diesen Sommer hat sie allerdings deutlich weniger Schuhe getragen als bisher.

Nachdem sie Anfang des Jahres auf einem Kongressbesuch glaubte, elegante Schuhe anzuziehen zu müssen, hatte sie monatelang starke Beschwerden beim Laufen. Ich hatte gerade die Barfüßerseiten auf dem Internet entdeckt (diese hier leider noch nicht) und begann, das Barfußlaufen allenthalben zum Gesprächsthema zu machen -- und es kam fast überall gut an! Als es wärmer wurde, war ich freudig erstaunt, daß meine Frau im Garten und um das Haus herum meist barfuß unterwegs war, ebenso im Urlaub innerhalb des Feriencamps.
Zum Wandern läßt sie die Schuhe in der Regel noch an. Vielleicht ändert sich das, wenn sich nächstes Jahr die süddeutschen Barfußläufer wie geplant regelmäßiger treffen.

Gruß, Lorenz

Hallo zusammen!
Da ich dieses Forum nun schon seit einiger Zeit mitverfolge, will ich mich jetzt auch mal zu Worte melden, wenn auch nicht regelmäßig beteiligen. Ich bin 28 Jahre alt und derzeit Referendarin am Gymnasium für Sport und Biologie. Ich bin wirklich erstaunt, wie viele Menschen es hier gibt, die gerne barfuß Sport machen. Ich selbst habe in meiner Schulzeit auch oft barfuß mitgeturnt, und es war auch durchaus nichts ungewöhnliches. Mittlerweile habe ich aber den Eindruck, daß in den Sportstunden keiner mehr freiwillig barfuß läuft. Sport scheint zur lästigen Pflichtübung geworden zu sein, kaum jemand strengt sich mehr an oder kommt gar ins schwitzen, in Schülerkreisen scheint auch Duschen nach dem Sport etwas völlig unbekanntes zu sein. Als ich einmal meine 10. Klasse in der Halle barfuß laufen ließ, ist dies auf ziemlichen Unwillen gestoßen, vor allem bei den Mädchen, dafür fehlt mir wirklich die Erklärung. Auf jeden Fall find ich es gut, daß offensichtlich nicht alle so denken und es noch Menschen gibt, die gerne barfuß laufen. Macht weiter so!
Eure Jutta

Hallo Jutta,
als Schuelerin find ich es natuerlich interessant auch mal die Einstellung einer Sportlehrerin
zu lesen. Vor allem finde ich es natuerlich prima, dass Du dem Barfusslaufen gegenueber so positiv
eingestellt bist. Das trifft leider nicht auf alle Sportlehrer zu, jedenfalls hatten wir frueher
eine Lehrerin, die es nicht gern sah, wenn jemand ohne Schuhe zum Sport kam. Umgekehrt kann ich
mir gut vorstellen, dass bei uns auch viele maulen wuerden, wenn sie barfuss Sport machen sollten,
aber eben nicht alle und manche, die sonst dem Gruppenzwang folgen, wuerden sich vielleicht auch
darueber freuen. Kannst Du Deine Klasse ueberhaupt dazu zwingen? Gewundert hat mich, dass bei Deiner
Klasse vor allem die Maedchen Probleme damit hatten. Vielleicht kannst Du ja weiter auf sie einwirken,
dass sie Ihre Einstellung aendern (oder vielleicht haben sie es ja schon) ?!
auch von mir ein "mach weiter so"
Michaela

Als ich einmal meine 10. Klasse in der Halle barfuß laufen >ließ, ist dies auf ziemlichen Unwillen gestoßen, vor allem >bei den Mädchen, dafür fehlt mir wirklich die Erklärung. >Auf jeden Fall find ich es gut, daß offensichtlich nicht >alle so denken und es noch Menschen gibt, die gerne barfuß >laufen. Macht weiter so!

Hi Jutta !
Tja, bei einer "modebewußten" 10.Klasse stelle ich mir den plötzlichen Wechsel zum Barfußlaufen für Deine Schüler auch nicht so einfach vor. Da sind die Schüler ja auch schon mitten im Plateau-möchte-gern-Schuh-sein-Alter, und Kleidungsstücke, die nicht mindestens nen Hunni wert sind, kommen eh nicht in die Tüte - vom Barfußlaufen ganz zu schweigen. Hast Du nur eine 10. Klasse ? Ich denke die besten Chancen hättest Du bei 5./6.-Klässlern, die von der Werbung vielleicht noch nicht ganz so "verdorben" sind. Was mich echt mal interessieren würde, ist, wie die Meinung Deiner Kollegen zum Barfußlaufen -zumindest im Sport, aber auch im Unterricht selbst- ist. Hast Du mit denen mal drüber gesprochen ? Vielleicht könnt Ihr Euch ja mal irgendwie arrangieren, den Schülern geschlossen zum Barfußlaufen zu raten, sie zu ermutigen. Das beste wäre doch, frisch "eingeschulten" 5.Klässlern von Vornherein zu sagen, daß Sportschuhe nicht erforderlich sind. Letztenendes geht es ja hier nicht um irgendeinen dämlichen Barfußtick unsererseits, sondern es stellt doch einen erheblichen Beitrag zur Gesundheit der Kinder dar. Könnt Ihr das Thema nicht viellecht mal auf einem Elternabend zu Wort bringen ? Mit sicherheit gibt es auch von örtlichen Krankenkassen Mitarbeiter, die bereit wären, mit Euch auf Eltern/Schüler einzuwirken (etwa so, wie in unserer Bank immer mal wieder eine Krankenkassentante zum Nichtraucher/bzw. Rückenschultraining vorbeischaut - nur mit dem Unterschied, das ein verdorbener Rücken nur schwer behandelbar ist, wärend Barfußlaufen eine denkbar gute Vorbeugung darstellt. Sei doch bitte so lieb, und geh mal darauf ein :o)

cya
Markus

Hallo Markus,
schön wieder von Dir zu lesen.

Ich denke die besten Chancen hättest Du bei 5./6.-Klässlern, die von der Werbung vielleicht noch nicht ganz so "verdorben" sind.
Das beste wäre doch, frisch "eingeschulten" 5.Klässlern von Vornherein zu sagen, daß Sportschuhe nicht erforderlich sind. Letztenendes geht es ja hier nicht um irgendeinen dämlichen Barfußtick unsererseits, sondern es stellt doch einen erheblichen Beitrag zur Gesundheit der Kinder dar.
Mit sicherheit gibt es auch von örtlichen Krankenkassen Mitarbeiter, die bereit wären, mit Euch auf Eltern/Schüler einzuwirken (etwa so, wie in unserer Bank immer mal wieder eine Krankenkassentante zum Nichtraucher/bzw. Rückenschultraining vorbeischaut - nur mit dem Unterschied, das ein verdorbener Rücken nur schwer behandelbar ist, wärend Barfußlaufen eine denkbar gute Vorbeugung darstellt.

Ohne Jutta (bitte melde Dich ...) vorgreifen zu wollen, bin ich mit Dir im zweiten und dritten Absatz ziemlich einig, beim ersten bin ich mir da (gerade auch aus der Erfahrung mit den eigenen Kindern) nicht so sicher ... in diesem Alter geht der Markenklamottenvirus schon massiv um. Das ist aber vermutlich nicht in der ganzen Bundesrepublik einheitlich der Fall - und auch nicht von Schule zu Schule gleich.
Unsere Tochter geht aufs örtliche Gymnasium, jetzt 6. Klasse; es handelt sich um ein Gymnasium dieser Sorte, die alles tun, damit nur ja keiner merkt, um welche Schulform es sich handelt. Dementsprechend sind ihrer Klasse viele leistungsschwache Schüler(innen), und meine Frau hat die interessante Beobachtung gemacht, daß gerade die es sind, die den Markenstreß machen (Kompensation ?!). Leider waren wir mit der Erziehung der jungen Dame nicht so erfolgreich, daß wir sie gegen diesen Druck unempfindlich gemacht hätten - und so haben wir jetzt Dauerdiskussionen und sie inzwischen einen Senkfuß, denn sie findet barfuß doof (und guckt befremdet, wenn ihr Vater barfuß geht).
Sie war übrigens auch einige Zeit im Turnverein - aber der war mit Gymnastikschläppchen "verseucht" ...
Bleibt die Hoffnung, daß sie noch mal wieder vernünftiger wird - auch (nicht nur) in Sachen barfuß laufen.
Und wieder allgemein gesehen wäre es m. E. das Beste, wenn ab dem Kindergarten zumindest bestimmte sportliche Bereiche - Gymnastik (auch im Freien), Tanz, Turnen, Teile der Leichtathletik auf Wiesenuntergrund - ganz selbstverständlich barfuß gemacht würden. Wenn es selbstverständlich wäre, gäbe es auch weniger Diskussionen ... Übrigens kenne ich niemand, der sich hat von Judo / Karate etc. nur deswegen abschrecken lassen, weil sie/er seine Schuhe nicht anbehalten durfte ... warum kann das nicht bei den o.g. Sportbereichen auch so sein ?
Georg

PS : Markus, was macht Dein Barfußwandern ? Beim Joggen wird es bald für mich schwierig, wenn die Temperaturen wirklich unter 10° sinken ...

Hi Georg !

beim ersten bin ich mir da (gerade auch aus der Erfahrung >mit den eigenen Kindern) nicht so sicher ... in diesem >Alter geht der Markenklamottenvirus schon massiv um.

Oops, kann sein, ich kann hier eigentlich auch nur für mich sprechen, wo der totale Modewahnsinn erst so zwischen 6. und 7. Klasse einsetzte -und dem hab ich mich natürlich angeschlosen. Manchmal wünschte ich, ich könnte die Zeit nochmal zurückdrehen, um den einen oder anderen Fehler dieser Zeit ungeschehen machen zu können...

PS : Markus, was macht Dein Barfußwandern ? Beim Joggen >wird es bald für mich schwierig, wenn die Temperaturen >wirklich unter 10° sinken ...

Ich muß leider gestehen, daß ich seit mindestens 3 Wochen nicht mehr barfuß draußen war, derweil ich gerade im Umzug begriffen bin (meine erste eigene Bude -STRIKE!!-), d.h. viel viel Arbeit. Dazu kommt, daß ich eigentlich in der Woche fast nie vor 18.00 Uhr zu Hause bin - und da ist es ja inzwischen schon recht dunkel draußen. Da ich allerdings gerade in den Ungenuß eines Schnupfens gekommen bin (SCHANDE!!!) wird es höchste Zeit, daß ich meinem Immunsystem mal wieder zeige, wer hier der Boß ist. Da sieht man mal wieder, welch hohe Bedeutung das Barfußlaufen im Vergleich zur kalten Dusche und meinem gigantischen Fruchtsaftkonsum hat. Mit anderen Worten : diese Woche gehts wieder raus, ohne Rücksicht auf Verluste :o)

cya
Markus

Hallo Jutta,
Hallo Ihr Mitleser,

ich sehe das auch so, dass eine Sport- und Biologielehrerin
hier gebraucht wird. Weniger um uns von irgendwas zu ueber-
zeugen, sondern um mal den Sportunterricht zu ueberdenken.

Zum Kontext ein paar Daten, ich war von 1974 bis 1985 auf einem
Gymnasium in Rheinland Pfalz und waehrend diesen neun Jahren
habe ich mit einer Ausnahme immer die Note 4 in Sport ge-
habt. Die Ausnahme war das Jahr, in dem wir schwimmen hatten.
Klar, ein wenig dick und unbewgelich da ist der Koerper un-
schoen und fuer Sport nicht geeignet.

Duschen nach dem Sport war ne Fehlanzeige. Und barfuss waere
ich nie gelaufen, was auch die Ursache darin hatte, dass mich
meine Eltern mal gezwungen haben Sandalen anzuziehen.

Das war meine Begegnung mit dem Sportunterricht. Ist doch toll ?

Vielleicht haette der Sportunterricht uns mal in Richtung
Gemeinschaft erziehen koennen. Oder mal dahingehend, seinen
Koerper zu erfahren. Vielleicht haetten wir lernen koennen unseren
Koerper sauber zu halten (nicht lachen bitte). Und wir haetten
lernen koennen, an einer Steigerung der sportlichen Leistung
zu arbeiten, d.h. es werden nicht die absoluten Leistungen,
sondern die Steigerung derselben bewertet. Das waere doch die
Gelegenheit gewesen, den Sportunterricht sinnvoll zu nutzen.

Ich glaube das Alles hat auch viel mit dem Thema barfußlaufen zu tun.
Ich bin sehr gespannt auf etwaige Kommentare und wuerde auch
gerne weiterdiskutieren.

Euer Fritz

Hi Melli,
schön daß Du in dieses Forum gefunden hast, sei herzlich willkommen !
Bestimmt kannst Du Dein Interesse am Barfußlaufen im Alltag für das nächste Jahr "konservieren", besonders wenn Du diesem Forum treu bleibst und immer wieder hereinschaust !
Schau mal in das "Best of" (Link oben auf der Forumseite), wo Du hoffentlich viele Dich interessierende Berichte finden wirst. Es ist nach Namen geordnet; so schildern Kristin, Michaela, Petra und Silvia bestimmt Erfahrungen, die Du entweder selbst schon gemacht hat oder die Dich neugierig "auf mehr" machen.
Hast Du denn im Sportunterricht auch schon mal barfuß ins Freie gefunden ?
Und wenn Du nächstes Jahr, wie die oben genannten, tatsächlich von vornherein barfuß in die Schule gehen würdest, wärst Du dann die erste und einzige, oder hast Du schon andere barfußlaufende Schüler(innen) gesichtet ?
Erst einmal herzliche Füße aus Köln nach Nürnberg
Georg

Hi Georg!
Nein, im Freien hatte ich bisher immer Turnschuhe an, wegen Ascheplatz mit spitzen Steinen. Das würde auch echt auffallen. In der Halle sind eine Freundin und ich mittlerweile auch die einzigen Barfußläuferinnen, wahrscheinlich weil es schon so kalt ist. Viele Mitschülerinnen finden unsere Turnhalle aber auch zu schmuddelig zu barfüßig gehen, mich stört das aber nicht, das bischen Schmutz, was an den Füßen hängenbleibt ist bis zum Abend meist von den Socken "absorbiert". Im Sommer ist mir noch nicht aufgefallen, daß Leute gleich barfuß in die Schule kommen, aber vielleicht mache ich ja den Anfang, nächstes Jahr. Alles Liebe:
Die Melli

Hallo Ihr!
Ich habe noch einen netten Link entdeckt:
www.geocities.com/Hollywood/Boulevard/6828/f-Basket.htm
Schaut es Euch mal an, ist interessant!
Ciao, Melli

Hi Melli,

Nein, im Freien hatte ich bisher immer Turnschuhe an, wegen Ascheplatz mit spitzen Steinen. Das würde auch echt auffallen.

Die Sache mit den spitzen Steinen verstehe ich, wiewohl sich das trainieren läßt ... Aber hast Du viel Angst davor "aufzufallen" ?

In der Halle sind eine Freundin und ich mittlerweile auch die einzigen Barfußläuferinnen ... Im Sommer ist mir noch nicht aufgefallen, daß Leute gleich barfuß in die Schule kommen, aber vielleicht mache ich ja den Anfang, nächstes Jahr.

Solltest Du nicht nur vielleicht tun, sondern bestimmt ... Vielleicht macht Deine barfußsportende Freundin ja mit ! Hast Du eigentlich im "Best of" schon mal die Geschichten von Kristin, Michaela, Petra und Silvia gelesen ? Wie denkst Du über ihre Erfahrungen ?

Herzliche Füße
Georg

Hi Georg!
Nein, im Freien hatte ich bisher immer Turnschuhe an, wegen Ascheplatz mit spitzen Steinen. Das würde auch echt auffallen. In der Halle sind eine Freundin und ich mittlerweile auch die einzigen Barfußläuferinnen, wahrscheinlich weil es schon so kalt ist. Viele Mitschülerinnen finden unsere Turnhalle aber auch zu schmuddelig zu barfüßig gehen, mich stört das aber nicht, das bischen Schmutz, was an den Füßen hängenbleibt ist bis zum Abend meist von den Socken "absorbiert". Im Sommer ist mir noch nicht aufgefallen, daß Leute gleich barfuß in die Schule kommen, aber vielleicht mache ich ja den Anfang, nächstes Jahr. Alles Liebe:
Die Melli

Hallo Melli,
klar, dass mich Deine Berichte gleich an meine eigene Erfahrungen erinnert haben. Ich glaub auch, dass ich nicht unbedingt barfuss auf Asche laufen moechte, obwohl Georg natuerlich recht hat, dass man sich wohl auch daran gewoehnen kann (und Silvia hat davon ja auch berichtet). Andererseits find ich's auch umstaendlich, jedesmal Turnschuhe auf Verdacht mitzuschleppen (oder sagt Euch Eure Lehrerin im voraus, ob sie rausgehen will ?). Schmutzige Sohlen sind fuer mich auch laengst kein Argument mehr gegen barfuss. Was ich nicht verstehe ist das "Kaelte-Argument" - ist Eure Halle denn nicht beheizt? Und die Fuesse werden vom Laufen doch auch warm, finde ich jedenfalls. Aber ich weiss ja selbst, dass es nicht immer ganz einfach ist, andere zu ueberzeugen. Und geh doch im naechsten Sommer auch ruhig zur barfuss zur Schule - ich hab damit ueberhaupt keine schlechten Erfahrungen gemacht.
ciao
Michaela

[image] [image]

Hi Melli!

Du schreibst, dass Du bisher noch nicht barfuss auf dem Ascheplatz Sport gemacht hast, weil es Dir etwas zu spitz ist...
Da kann ich aus eigener Erfahrung nur sagen: Probier´s mal aus! Ich mache selbst Karate, da ist es ganz selbstverstaendlich, dass wir barfuss trainieren, zu jeder Jahreszeit; und im Sommer trainieren wir regelmaessig draussen auf dem Sportplatz, was sowohl auf Asche als auch auf dem Gras eine wahre Wohltat fuer die Fuesse ist.

Axel

Schnaxel-Online

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